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長(zhǎng)期咳嗽喘息可能由感冒后咳嗽、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)止咳藥物、支氣管擴(kuò)張劑、抗炎治療、生活方式調(diào)整等方法緩解。
1、止咳藥物右美沙芬、噴托維林、苯丙哌林等止咳藥物可抑制咳嗽中樞。感冒后咳嗽可使用含右美沙芬的復(fù)方制劑，干咳明顯可選用苯丙哌林。
2、支氣管擴(kuò)張沙丁胺醇、特布他林、異丙托溴銨等支氣管擴(kuò)張劑可改善氣道痙攣。支氣管哮喘急性發(fā)作首選短效β2受體激動(dòng)劑沙丁胺醇。
3、抗炎治療布地奈德、氟替卡松、孟魯司特等抗炎藥物可減輕氣道炎癥。慢性支氣管炎需長(zhǎng)期吸入糖皮質(zhì)激素控制病情進(jìn)展。
4、生活調(diào)整戒煙、避免冷空氣刺激、保持室內(nèi)濕度有助于緩解癥狀。胃食管反流病患者應(yīng)避免飽餐、抬高床頭。
癥狀持續(xù)超過(guò)8周或伴隨發(fā)熱、咯血時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，日常注意保暖、多飲水、規(guī)律作息有助于呼吸道健康。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調(diào)理治療。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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