醫(yī)生回答(1)

• 王衛(wèi)

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  每天早上醒來眼睛干澀可能由睡眠環(huán)境干燥、用眼過度、干眼癥、過敏性結(jié)膜炎等原因引起，可通過調(diào)整濕度、人工淚液、抗過敏藥物等方式緩解。

  1、睡眠環(huán)境干燥

  夜間空調(diào)或暖氣導(dǎo)致空氣濕度降低，淚液蒸發(fā)過快。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度，睡前避免長時(shí)間使用電子設(shè)備。

  2、用眼過度

  前一日長時(shí)間看電腦或手機(jī)屏幕導(dǎo)致瞼板腺分泌減少?？蛇m當(dāng)熱敷眼瞼，增加眨眼頻率，必要時(shí)使用玻璃酸鈉滴眼液。

  3、干眼癥

  可能與年齡增長或自身免疫疾病有關(guān)，表現(xiàn)為灼熱感、異物感。可遵醫(yī)囑使用環(huán)孢素滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

  4、過敏性結(jié)膜炎

  塵螨或花粉過敏導(dǎo)致結(jié)膜充血、瘙癢。需避免接觸過敏原，使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液，必要時(shí)口服氯雷他定。

  日常可多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免長時(shí)間佩戴隱形眼鏡，癥狀持續(xù)超過一周建議就診眼科檢查。