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咳嗽持續(xù)數(shù)日可通過(guò)多飲水、保持空氣濕潤(rùn)、服用止咳藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。咳嗽通常由感冒、咽喉炎、支氣管炎、肺炎等原因引起。
1、多飲水保持充足水分?jǐn)z入有助于稀釋呼吸道分泌物,每日建議飲用溫水1.5-2升,可添加少量蜂蜜緩解咽喉刺激。
2、空氣濕潤(rùn)使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%,避免干燥空氣刺激氣道,睡前可用生理鹽水霧化吸入。
3、止咳藥物右美沙芬適用于干咳,氨溴索用于痰液黏稠,復(fù)方甘草片含服可緩解咽喉不適,須遵醫(yī)囑使用。
4、就醫(yī)檢查若伴隨發(fā)熱、胸痛或痰中帶血需及時(shí)就診,可能與肺炎、結(jié)核等疾病有關(guān),需完善胸片等檢查。
避免接觸煙霧粉塵等刺激物,咳嗽期間建議選擇溫軟食物,若癥狀超過(guò)兩周無(wú)改善應(yīng)盡早就醫(yī)。
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