痛經(jīng)時按摩哪些穴位可以緩解疼痛

痛經(jīng)時常按摩的穴位:1、子宮穴，子宮穴位于在下腹部...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腰椎間盤突出能牽引按摩嗎

腰椎間盤突出多數(shù)情況下可以牽引按摩，主要適用于輕...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

怎么按摩豐胸啊？

如果說想要做豐胸的手術(shù)，也不要太過憂心，首先要決定...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做完去斑臉上出現(xiàn)小紅點(diǎn)正常嗎

皮膚在對外界刺激的反應(yīng)性強(qiáng)，對冷。熱。紫外線，化妝...

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頭部怎么按摩幫助睡眠？

經(jīng)常睡不著覺，主要考量是因?yàn)槠綍r精神壓力比較大或者...

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

背部酸痛怎么按摩捶背

背部酸痛可以手掌搓法、一指禪、拿法等方法通過按摩捶...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胃不舒服怎么按摩

胃不舒服這種主要考量是因?yàn)殚L時間暴飲暴食以后致使有...

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

脊柱裂按摩可以嗎

脊柱側(cè)彎，一般是由于脊柱偏離了中線向左或者向右偏移...

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

臉上長斑按摩哪里呢

臉上長斑可通過按摩風(fēng)池穴或三陰交穴緩解，但按摩治療...

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

嬰兒脊柱側(cè)彎怎么按摩

脊柱側(cè)彎分為先天性和后天形成的，而嬰兒的脊柱側(cè)彎大...

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

按摩能減肚子上的贅肉嗎

按摩不能直接減少肚子上的贅肉。按摩可能有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)和放松肌肉，但無法分解或消耗腹部脂肪。腹部脂肪堆積主要與熱量攝入超過消耗有關(guān)，單純依靠按摩無法實(shí)現(xiàn)脂肪減少。脂肪代謝需要通過全身性的熱量負(fù)平衡來完成，即消耗的熱...

按摩大腿內(nèi)側(cè)有什么效果和作用

按摩大腿內(nèi)側(cè)可促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉疲勞、調(diào)節(jié)生殖系統(tǒng)功能、改善淋巴排毒、輔助緩解婦科及泌尿系統(tǒng)不適。主要作用區(qū)域涉及肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條重要經(jīng)絡(luò)，對亞健康狀態(tài)有顯著調(diào)理效果。1、促進(jìn)循環(huán)：大腿內(nèi)側(cè)分布著豐富的血管網(wǎng)絡(luò)，...

按摩什么地方可以治療便秘

按摩天樞穴、足三里穴、支溝穴、大腸俞穴、中脘穴等穴位可有效緩解便秘。這些穴位通過刺激腸道蠕動、調(diào)節(jié)脾胃功能、促進(jìn)氣血運(yùn)行等方式改善排便困難。1、天樞穴：位于臍旁兩寸處，屬足陽明胃經(jīng)。按摩時用拇指指腹順時針揉按3-5分鐘，...

臉部有皺紋如何按摩 5個按摩手法撫平歲月痕跡

臉部有皺紋可通過提拉額頭、按壓眼周、推按法令紋、輕揉蘋果肌、下頜線塑形等按摩手法改善。適度按摩能促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助淡化細(xì)紋，但需配合日常護(hù)膚與防曬。一、提拉額頭雙手食指與中指并攏，從眉心中間向發(fā)際線方向緩慢提拉，重復(fù)...

不想吃飯按摩哪個位置

食欲不振可通過按摩中脘穴、足三里穴、內(nèi)關(guān)穴、脾俞穴、合谷穴等穴位改善。這些穴位能調(diào)節(jié)脾胃功能、促進(jìn)消化液分泌，緩解因情緒壓力、飲食不節(jié)或脾胃虛弱引起的厭食癥狀。1、中脘穴：中脘穴位于肚臍上方4寸約五指寬，是任脈與胃經(jīng)交匯...

后背多久做一次按摩

后背按摩頻率需根據(jù)體質(zhì)和需求調(diào)整，一般健康人群每周1次，勞損者每周2-3次，急性疼痛期需專業(yè)治療。1、健康調(diào)理：無明顯不適者可通過按摩放松肌肉，促進(jìn)氣血循環(huán)。中醫(yī)認(rèn)為督脈與膀胱經(jīng)循行于背部，適度刺激可調(diào)節(jié)臟腑功能。建議每...

按摩腰部可以養(yǎng)腎嗎

按摩腰部確實(shí)有助于養(yǎng)腎。腰部按摩通過刺激腎俞穴等關(guān)鍵穴位，促進(jìn)局部氣血循環(huán)，增強(qiáng)腎臟功能，改善腰膝酸軟、耳鳴乏力等腎虛癥狀。主要作用方式包括疏通經(jīng)絡(luò)、溫補(bǔ)腎陽、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫力等。1、疏通經(jīng)絡(luò)：中醫(yī)認(rèn)為腰...

按摩后背的好處和壞處

按摩后背能緩解肌肉疲勞、改善血液循環(huán)，但操作不當(dāng)可能造成軟組織損傷。主要益處包括舒緩肩頸僵硬、促進(jìn)氣血運(yùn)行、調(diào)節(jié)臟腑功能、緩解焦慮情緒、輔助治療慢性勞損；潛在風(fēng)險涉及手法過重引發(fā)炎癥、骨質(zhì)疏松者易骨折、皮膚破損感染、特殊...

左胸乳房里面隱隱作痛可以按摩緩解嗎

左胸乳房里面隱隱作痛是否可以按摩緩解需根據(jù)具體原因判斷。若為生理性乳腺增生或肌肉勞損，輕柔按摩可能緩解不適；若由乳腺炎、乳腺囊腫等病理性因素引起，按摩可能加重癥狀甚至導(dǎo)致感染擴(kuò)散。乳腺增生或經(jīng)前期激素波動引起的隱痛，按摩...

按摩胸部對乳腺增生有好處嗎

按摩胸部對乳腺增生有一定輔助緩解作用，但無法根治疾病。乳腺增生的改善需結(jié)合生活方式調(diào)整、藥物干預(yù)及定期檢查，按摩僅作為輔助手段。1、促進(jìn)局部循環(huán)：適度按摩可增加乳房區(qū)域血液循環(huán)，幫助緩解乳腺組織充血狀態(tài)。通過輕柔的環(huán)形按...

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強(qiáng)視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

漸凍癥早期的8個征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜。患上口腔潰瘍的患者不要吃這三種水果。

直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎

直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...

過期茶葉的妙用，比直接喝掉更劃算

茶葉過期了只能扔掉？那你可虧大了！那些被遺忘在柜子角落的茶葉，雖然失去了最.佳飲用期，卻悄悄解鎖了意想不到的生活技能。今天...

吃餃子血糖高？醫(yī)生分享8個飲食秘訣，健康無憂

冬天熱騰騰的餃子端上桌，誰能忍住不夾兩個？可筷子剛放下就有人嘀咕：“這頓下去血糖又該飆了...”先別急著把醋碟推遠(yuǎn)！餃子皮和...

手機(jī)放枕邊=健康隱患？6個壞處讓你立刻改掉

深夜刷完手機(jī)隨手一扔，第二天鬧鐘響起時發(fā)現(xiàn)它正貼著你的臉頰？這個看似平常的動作，可能正在悄悄給你的身體埋雷?，F(xiàn)代人平均每...

醫(yī)生觀察發(fā)現(xiàn)：愛喝酸奶的老人，4個健康優(yōu)勢藏不住

酸奶在老年人的餐桌上越來越常見，這種略帶酸味的乳制品不僅口感討喜，背后還藏著不少健康驚喜。許多醫(yī)生在臨床工作中注意到，經(jīng)...

胰島功能強(qiáng)的人喝水有共性！6個表現(xiàn)你中幾個？

最.近有粉絲在后臺發(fā)來靈魂拷問：為什么有些人喝水都胖，而有些人怎么吃都不見長肉？其實(shí)這背后可能藏著胰島功能的秘密。胰島就像...

脫發(fā)人群必看！醫(yī)生證實(shí)這4物比芝麻管用，多吃頭發(fā)更濃密

最.近總能在浴室地漏、枕頭上發(fā)現(xiàn)大把頭發(fā)？別急著下單芝麻糊，營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)有些食物對頭發(fā)的滋養(yǎng)效果可能超乎想象。頭發(fā)就像植...

力量訓(xùn)練vs純有氧：半小時的差距，身材大不同

每天擠出半小時運(yùn)動，有人練出緊致線條，有人卻只瘦成"紙片人"？這背后的秘密就藏在力量訓(xùn)練和有氧運(yùn)動的搭配里。別小看這30分鐘??...

冬天易發(fā)胖？身體發(fā)出這5個信號，趕緊減肥！醫(yī)生實(shí)測推薦

冬天一到，衣柜里的厚外套成了贅肉的最.佳掩護(hù)，體重秤上的數(shù)字也像坐了火.箭似的往上竄。明明吃得和以前差不多，腰圍卻悄悄大了??...

你以為喝粥很健康？醫(yī)生直言：這類食物是腦梗“隱形推手”

最.近辦公室的小王捧著保溫杯感嘆：“我媽天天逼我喝白粥，說養(yǎng)胃又健康，結(jié)果體檢報告血脂超標(biāo)！”這種場景是不是特別熟悉？黏稠...

豬油VS植物油：誰才是健康之王？真相讓人意外

最.近后臺總有人問：小時候吃豬油拌飯香掉眉毛，現(xiàn)在都說植物油更健康，難道豬油真的一無是處？今天咱們就來掰扯掰扯這場油脂界的...

女人吃知柏地黃丸好處是什么

女性服用知柏地黃丸有助于改善陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛等癥狀。知柏地黃丸由知母、黃柏、熟地黃等中藥組成，具有滋陰降火的功效，適用于腎陰不足、虛火上炎證候。使用前需經(jīng)中醫(yī)辨證，避免自行用藥。1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌知柏地黃丸對圍絕經(jīng)期女性內(nèi)分泌紊亂有調(diào)節(jié)作用。方中知

藏紅花泡茶有什么功效和作用

藏紅花泡茶具有活血化瘀、解郁安神、美容養(yǎng)顏等功效，常用于改善氣血不暢、情緒抑郁及皮膚暗沉等問題。藏紅花主要成分為藏紅花素和藏紅花酸，其藥理作用包括調(diào)節(jié)血液循環(huán)、抗氧化、抗炎等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解血瘀引起的痛經(jīng)、經(jīng)期不規(guī)律等癥狀。

必利勁這個進(jìn)口藥物真的能用于早泄嗎？

現(xiàn)在很多的男性出現(xiàn)了早泄疾病，給男性帶來的健康影響是很大的，對于早泄發(fā)生了要及時重視一下的，對于必利勁，不專門去了解或者是服用這個藥物來說的，很多人是不清楚的，而必利勁針對男性的比較多一點(diǎn)，比如早泄，那么必利勁這個進(jìn)口藥物真的能用于早泄嗎?早泄出現(xiàn)了是要多加重

山荷葉的禁忌人群有哪些

山荷葉的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、過敏體質(zhì)者、低血壓患者以及肝腎功能不全者。山荷葉是一種中藥材，具有清熱解毒、活血化瘀等功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦山荷葉中含有多種活性成分，可能對子宮產(chǎn)生刺激作用，導(dǎo)致子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。孕婦使用

鬼針草煮水喝的功效作用有哪些

鬼針草煮水喝具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效作用，主要用于輔助治療咽喉腫痛、風(fēng)濕痹痛、皮膚瘡瘍等癥狀。鬼針草為菊科植物鬼針草的全草，其性微寒，味苦，歸肝、肺、胃經(jīng)，含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒鬼針草煮水喝有助于緩解熱毒引起的咽喉腫痛、牙齦腫

枸杞泡水喝的功效與作用是什么

枸杞泡水喝具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、增強(qiáng)免疫等功效。枸杞泡水的主要作用有改善疲勞、保護(hù)視力、調(diào)節(jié)血糖、延緩衰老、促進(jìn)睡眠。1、改善疲勞枸杞含有枸杞多糖和甜菜堿等活性成分，能夠幫助緩解身體疲勞感。枸杞泡水后這些成分更易被人體吸收，適合長期熬夜或體力消耗較大的人群飲

輝瑞制藥涉嫌夸大安全性 斥資1.64億美元和解

日前,輝瑞制藥有限公司以1.64億美元為代價平息了股東對西樂葆(Celebrex)的訴訟,不過,輝瑞的新聞發(fā)言人在公告中繼續(xù)否認(rèn)了股東們對其指控。在訴訟中,股東聲稱輝瑞在2000至2001年間夸大了西樂葆的臨床試驗(yàn)結(jié)果,稱其安全性要優(yōu)于其他同類競爭藥物,誤導(dǎo)了其投資方向。西樂葆1998年在美上市,2000年獲準(zhǔn)進(jìn)口中國,目前中國批準(zhǔn)的適應(yīng)癥為骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和成人急性疼痛,近日經(jīng)中國藥審評價

鐵皮石斛的功效作用與主治

鐵皮石斛具有滋陰清熱、益胃生津的功效，主治熱病津傷、胃陰不足、陰虛火旺等癥。鐵皮石斛的主要作用包括增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗氧化、降血糖、保護(hù)視力。1、增強(qiáng)免疫力鐵皮石斛含有多糖類成分，能夠激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，幫助提升機(jī)體免疫功能。適用于體質(zhì)虛弱、易感

熏艾草的功效與作用有哪些

熏艾草具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、抗菌消炎、安神助眠、驅(qū)蚊防蟲等功效，主要用于緩解風(fēng)寒濕痹、皮膚瘙癢、失眠多夢等癥狀。1、溫經(jīng)散寒艾草性溫，燃燒產(chǎn)生的熱量和藥性可滲透皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，適用于寒性痛經(jīng)、關(guān)節(jié)冷痛等癥狀?？蓪瑮l點(diǎn)燃后熏灸關(guān)元穴或疼痛部位，但需避免燙

尤脫欣適用于哪些部位的尖銳濕疣

作為一種性病，尖銳濕疣這種疾病的出現(xiàn)，往往是比較令人難堪的，容易給患者帶來了巨大的心里壓抑，對于患者的生殖器官的危害，往往也是比較大的，有必要積極尋求治療，那么，尤脫欣適用于哪些部位的尖銳濕疣?下面讓我們了解一下!根據(jù)尤脫欣的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物一

陰囊周邊皮膚瘙癢紅腫

陰囊周邊皮膚瘙癢紅腫可能與接觸性皮炎、真菌感染、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

陰莖皮膚上長了皰疹是怎么回事

陰莖皮膚上長皰疹可能由單純皰疹病毒感染、接觸性皮...

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

眼底檢查主要查什么

眼底檢查主要排查青光眼、視網(wǎng)膜病變、黃斑變性、視...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰椎間盤突出椎管狹窄的治療方法有哪些

腰椎間盤突出椎管狹窄可通過臥床休息、物理治療、藥...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

怎么快速去除水泡

快速去除水泡可通過冷敷處理、消毒保護(hù)、穿刺引流、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼睛下面紅怎么回事

眼睛下面發(fā)紅可能由用眼疲勞、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、干...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

小孩出疹子的注意事項(xiàng)

小孩出疹子需要觀察疹子形態(tài)、保持皮膚清潔、避免抓...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰骶結(jié)膜炎怎么治

腰骶結(jié)膜炎可通過物理治療、藥物治療、局部注射治療...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

牙周炎什么中期會痛

牙周炎中期疼痛可能由牙齦炎癥加重、牙槽骨吸收、牙...

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

長期口腔潰瘍原因

長期口腔潰瘍可能由維生素缺乏、免疫力低下、局部創(chuàng)...

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院