來源：博禾知道
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高血糖可通過飲食調(diào)節(jié)、運動干預、藥物治療、血糖監(jiān)測等方式控制。高血糖通常由胰島素抵抗、胰腺功能減退、飲食不當、缺乏運動等原因引起。
1. 飲食調(diào)節(jié)
選擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、糙米、全麥面包等粗糧，搭配適量優(yōu)質蛋白和健康脂肪，控制每日總熱量攝入。
2. 運動干預
每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，有助于提高胰島素敏感性，促進葡萄糖利用。
3. 藥物治療
二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲能刺激胰島素分泌，阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收，需遵醫(yī)囑使用。
4. 血糖監(jiān)測
定期監(jiān)測空腹和餐后血糖，記錄血糖變化趨勢，及時調(diào)整治療方案，預防急慢性并發(fā)癥發(fā)生。
若出現(xiàn)高血糖情況，可以適量吃西藍花、苦瓜、燕麥、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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