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頭痛全身無(wú)力發(fā)燒可通過(guò)休息補(bǔ)液、物理降溫、藥物對(duì)癥治療、病因治療等方式緩解,通常由感冒、過(guò)度疲勞、流感、細(xì)菌感染等原因引起。
1、休息補(bǔ)液保證充足睡眠,每日飲水超過(guò)2000毫升,避免脫水加重癥狀。體溫過(guò)高時(shí)可用溫水擦拭腋下等部位輔助散熱。
2、物理降溫體溫超過(guò)38.5℃時(shí)采用冰袋冷敷額頭,或使用退熱貼。禁止酒精擦浴,避免皮膚刺激。
3、藥物對(duì)癥治療對(duì)乙酰氨基酚可緩解頭痛發(fā)熱,布洛芬有助于減輕全身酸痛,連花清瘟膠囊適用于流感癥狀。須遵醫(yī)囑使用。
4、病因治療細(xì)菌感染需用阿莫西林等抗生素,病毒感染以對(duì)癥為主。持續(xù)高熱超過(guò)3天或出現(xiàn)意識(shí)模糊需立即就醫(yī)。
出現(xiàn)癥狀期間建議進(jìn)食粥類等易消化食物,保持室內(nèi)空氣流通,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重體力消耗。
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