多年肥胖怎么減肥

科學(xué)的飲食、鍛煉和發(fā)展合理的生活方式可以減少肥胖。...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

五十歲女人怎么減肥方法最快

五十歲女人最快減肥方法是通過吸脂手術(shù)。此手術(shù)利用負(fù)...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

肋骨骨折長(zhǎng)胖怎么減肥？

肋骨骨折的患者需要臥床休息，不能過度活動(dòng)導(dǎo)致出現(xiàn)長(zhǎng)...

杜亞瓊 副主任醫(yī)師 清華大學(xué)玉泉醫(yī)院

胖多囊怎么減肥

肥胖而且伴隨著多囊卵巢綜合征，想要減肥，首先需要控...

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

松軟脂肪型肥胖怎么減肥

松軟脂肪型肥胖顧名思義是由于脂肪過多造成的不健康表...

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

體脂率高的人怎么減肥

體脂率高的人推薦采用埋線法減肥，即通過植入蛋白線于...

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

肚子大怎么減肥按摩？

推拿肚子能夠促進(jìn)消化有肯定的效果。但假如想要減肥，...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

虛胖怎么減肥？

虛胖的人首先應(yīng)該管住嘴，邁開腿，需要嚴(yán)格的控制飲食...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

大姨媽來(lái)期間怎么減肥?

來(lái)月經(jīng)期間如果節(jié)食的話，就會(huì)致使月經(jīng)量減少，甚至是...

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

胖子水胖子怎么減肥？

有的。為了快速減肥，首先要改善自己的生活習(xí)慣和飲食...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

不運(yùn)動(dòng)怎么減肥最快

不運(yùn)動(dòng)時(shí)減肥最快的方式需通過嚴(yán)格控制飲食熱量攝入結(jié)合生活習(xí)慣調(diào)整實(shí)現(xiàn)，核心在于制造熱量缺口。減少每日總熱量攝入是基礎(chǔ)措施，建議將主食替換為燕麥、糙米等低升糖指數(shù)食物，避免精制糖和油炸食品。增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞胸肉、魚類，...

肚子大該怎么減肥

肚子大可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)核心訓(xùn)練、控制壓力激素、改善睡眠質(zhì)量等方式減肥。腹部脂肪堆積通常與熱量過剩、久坐不動(dòng)、激素失衡等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制碳水和高糖食物攝入，用全谷物替代白米白面。增加...

頑固性肥胖怎么減肥

頑固性肥胖可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、行為干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式減肥。頑固性肥胖可能與遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂、不良生活習(xí)慣、心理因素、藥物副作用等原因有關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少高熱量食物攝入，增加蔬菜水果和全谷...

下身肥胖怎么減肥

下身肥胖可通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、改善生活習(xí)慣等方式減肥。下身肥胖可能與遺傳因素、久坐不動(dòng)、激素水平異常、飲食不當(dāng)、代謝綜合征等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的攝入量。優(yōu)質(zhì)蛋白如雞胸肉...

來(lái)大姨媽期間怎么減肥

月經(jīng)期減肥需兼顧生理特點(diǎn)，建議通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、管理作息及科學(xué)監(jiān)測(cè)實(shí)現(xiàn)健康減重。1、飲食調(diào)整：月經(jīng)期雌激素水平下降易引發(fā)水腫，需減少高鹽食物如腌制食品、加工肉類攝入。增加富含鐵元素的紅肉、菠菜，搭配...

下半身肥胖怎么減肥

下半身肥胖可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)局部力量訓(xùn)練、改善生活習(xí)慣、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。下半身肥胖可能與遺傳因素、激素水平異常、久坐不動(dòng)、高熱量飲食、代謝綜合征等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制碳水化合物和飽和...

經(jīng)常熬夜怎么減肥

經(jīng)常熬夜可能導(dǎo)致代謝紊亂和脂肪堆積，通過調(diào)整作息、飲食控制、適度運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理和心理調(diào)節(jié)等方法可以有效減肥。1、調(diào)整作息：熬夜會(huì)打亂生物鐘，影響內(nèi)分泌和代謝功能，導(dǎo)致脂肪堆積。建議每天保證7-8小時(shí)的睡眠，盡量在晚上11...

大腹便便怎么減肥

大腹便便可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)、進(jìn)行核心肌群訓(xùn)練、控制壓力水平、改善睡眠質(zhì)量等方式減肥。腹部肥胖可能與長(zhǎng)期高熱量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、激素失衡、遺傳因素、內(nèi)臟脂肪堆積等原因有關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制碳水化合物和添...

大基數(shù)怎么減肥做什么運(yùn)動(dòng)

大基數(shù)減肥需選擇低沖擊運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食管理，推薦游泳、橢圓機(jī)訓(xùn)練、快走等安全運(yùn)動(dòng)方式。1、游泳減脂：水的浮力可減輕關(guān)節(jié)壓力，每小時(shí)自由泳消耗700-900大卡。大基數(shù)人群建議每周3-4次，每次45分鐘，配合蛙泳和仰泳交替訓(xùn)練...

大姨媽期間怎么減肥

大姨媽期間可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充水分、保證睡眠、調(diào)節(jié)情緒等方式科學(xué)控制體重。月經(jīng)期女性體內(nèi)激素水平變化可能影響代謝和食欲，需避免極端節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)優(yōu)先選擇高蛋白低脂肪食物如雞胸肉、魚類，搭...

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因?yàn)闅庋撛斐傻脑陆?jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

核醫(yī)學(xué)科哪個(gè)醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過一般認(rèn)為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導(dǎo)致的。

山城生育“心”選擇，重慶送子鳥醫(yī)院憑啥零投訴？

“在重慶，想圓生育夢(mèng)，去送子鳥準(zhǔn)沒錯(cuò)!”這句話在備孕圈里口口相傳。對(duì)于重慶送子鳥醫(yī)院，山城百姓給出的評(píng)價(jià)很實(shí)在：“醫(yī)生靠譜、服務(wù)貼心、花錢明白”。更讓人稱贊的是，這家專注生殖健康的醫(yī)院，多年來(lái)始終保持

2025深護(hù)智康A(chǔ)I賦能嘉興糖尿病管理，精準(zhǔn)化干預(yù)顯成效

2025年聯(lián)合國(guó)糖尿病日來(lái)臨之際，深護(hù)智康攜手嘉興市疾控中心打造的AI健康管理系統(tǒng)，在嘉北街道試點(diǎn)取得顯著成效。通過AI技術(shù)深度賦能慢性病管理，600余名糖尿病患者實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)化、個(gè)性化健康干預(yù)，空腹血糖

肝病醫(yī)院如何選？十家主流肝病醫(yī)院推薦，含武漢京鄂同普醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合特色參考?

一、全國(guó)十家肝病診療機(jī)構(gòu)基礎(chǔ)概況選擇肝病醫(yī)院需圍繞“療效、專家、成本”三大核心，以下結(jié)合國(guó)家衛(wèi)健委學(xué)科評(píng)估、《中國(guó)肝病診療質(zhì)量報(bào)告》，客觀梳理國(guó)內(nèi)十家主流肝病診療機(jī)構(gòu)的核心優(yōu)勢(shì)，為不同需求患者提供參考

各牌子的奶粉比較：選對(duì)不選貴，科學(xué)評(píng)測(cè)幫你挑好奶

奶粉質(zhì)量直接關(guān)系到寶寶的健康成長(zhǎng)，無(wú)論是奶粉推薦還是奶粉評(píng)測(cè)、奶粉測(cè)評(píng)，核心都離不開對(duì)各牌子的奶粉比較。從奶源地的環(huán)境到營(yíng)養(yǎng)成分的配比，從生產(chǎn)工藝的嚴(yán)謹(jǐn)性到產(chǎn)品的性價(jià)比，每一個(gè)維度的差異都可能影響最終

成長(zhǎng)奶粉口碑排行榜TOP10出爐！哪款更適合你家孩子？

在孩子成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，成長(zhǎng)奶粉作為重要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，一直是家長(zhǎng)們關(guān)注的焦點(diǎn)。面對(duì)市面上琳瑯滿目的產(chǎn)品，選擇口碑佳、配方優(yōu)的奶粉至關(guān)重要。目前，綜合市場(chǎng)反饋、用戶評(píng)價(jià)及專業(yè)測(cè)評(píng)，成長(zhǎng)奶粉口碑較好的前

家庭醫(yī)生在線公布：萌大夫?創(chuàng)娜絲入選全國(guó)2024-2025年家庭常備醫(yī)療器械榜單

2025年11月18日，家庭醫(yī)生在線平臺(tái)權(quán)威發(fā)布"2024-2025年家庭常備醫(yī)療器械"榜單，萌大夫?創(chuàng)娜絲醫(yī)用液體敷料憑借其嚴(yán)格的醫(yī)療級(jí)標(biāo)準(zhǔn)和臨床驗(yàn)證效果，成功入選該榜單。這一評(píng)選結(jié)果標(biāo)志著中國(guó)頭皮

兩歲寶寶喝什么奶粉好？聚焦核心需求，這篇講透怎么選

寶寶兩歲時(shí)，活動(dòng)范圍擴(kuò)大、接觸外界增多，認(rèn)知上也開始逐漸豐富，但腸胃功能仍在完善，吃多了輔食容易積食腹脹。正是這些特殊需求，讓兩歲寶寶喝什么奶粉好成了家長(zhǎng)的高頻疑問，也讓寶寶三段奶粉怎么選擇、三段奶粉

寶媽看過都說好！2025兒童奶粉排行榜TOP推薦，助力成長(zhǎng)黃金期

對(duì)于3歲以上的孩子來(lái)說，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充進(jìn)入“精準(zhǔn)發(fā)育階段”，此時(shí)選一款高品質(zhì)兒童奶粉，就像為成長(zhǎng)上了一道穩(wěn)固的安全鎖。2025年兒童奶粉市場(chǎng)中，A2β-酪蛋白、高鈣強(qiáng)化、專利菌群等關(guān)鍵詞頻頻登上熱榜。在眾多

乙肝治療最新藥物進(jìn)展總結(jié)，治療乙肝常用藥介紹

不少乙肝患者都想知道治療乙肝用什么藥效果最好，最新的乙肝治療藥物有哪些推薦。其實(shí)目前的乙肝治療藥物還是以慢乙肝指南共同推薦的一線口服抗病毒藥物為主，比如說艾米替諾福韋、富馬酸替諾福韋酯、富馬酸丙酚替諾

嬰幼兒吃什么品牌的奶粉好？這幾款給寶寶身體發(fā)育“充能”

雙十一大促來(lái)襲，不少新手家長(zhǎng)趁著優(yōu)惠想給寶寶囤奶粉，卻對(duì)著滿屏的產(chǎn)品犯了難。市面上的奶粉品牌五花八門，宣傳話術(shù)更是讓人眼花繚亂，到底哪種品牌的嬰兒奶粉好？關(guān)鍵要抓住“奶源”和“配方”兩大核心。這篇文章

佛慈制藥遴選驢皮養(yǎng)殖基地，緩解驢皮價(jià)格上漲

大智慧阿思達(dá)克通訊社4月23日訊,周二,佛慈制藥（002644.SZ）總經(jīng)理兼董秘孫裕在2013年業(yè)績(jī)說明會(huì)上表示,公司驢基地項(xiàng)目為公司定向增發(fā)項(xiàng)目之一,已經(jīng)開始考察選址。去年年中,公司發(fā)布定增方案,明確計(jì)劃投資1962.6萬(wàn)元在白銀市靖遠(yuǎn)縣東灣鎮(zhèn),建設(shè)規(guī)模為一萬(wàn)頭驢、年產(chǎn)1104.3噸驢皮及副產(chǎn)品的養(yǎng)殖基地。時(shí)至今日,該工作終有眉目。值得注意的是,隨著阿膠產(chǎn)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨白熱化,導(dǎo)致上游原料爭(zhēng)奪漸趨

和恩恩替卡韋一次吃多少

病毒可能會(huì)導(dǎo)致許多健康問題。病毒性肝炎是一種常見的情況，很難治療，可能會(huì)產(chǎn)生一系列嚴(yán)重的后果。希望能根據(jù)自己的實(shí)際情況合理用藥，使控制病毒的活動(dòng)和病毒的生長(zhǎng)成為可能。和恩恩替卡韋這種藥物是比較常見的，也是比較常用的。那么和恩恩替卡韋一次吃多少呢?和恩恩替卡韋的

男人吃六味地黃丸的好處和壞處

六味地黃丸是中醫(yī)常用的滋陰補(bǔ)腎藥物，男性服用可能有助于改善腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，但長(zhǎng)期不當(dāng)使用可能導(dǎo)致胃腸不適或加重濕熱體質(zhì)。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成，適用于腎陰虧損證，需辨證使用。1、滋陰補(bǔ)腎六味地黃丸中的熟地黃、山藥等成分能

冬蟲夏草的效果有哪些

冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)免疫功能、抗疲勞、保護(hù)腎臟、改善呼吸系統(tǒng)功能、抗氧化等效果。冬蟲夏草是麥角菌科真菌冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體，屬于傳統(tǒng)中藥材。1、調(diào)節(jié)免疫功能冬蟲夏草中的蟲草多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫能

金銀花可以直接摘下來(lái)泡水喝嗎

金銀花可以直接摘下來(lái)泡水喝，但需確?；ǘ湮词芪廴厩页浞智逑?。新鮮金銀花含有綠原酸、木犀草苷等活性成分，具有清熱解毒功效，但可能存在農(nóng)藥殘留或微生物污染風(fēng)險(xiǎn)。新鮮金銀花泡水前需用流動(dòng)清水沖洗30秒以上，去除表面灰塵和蟲卵。若采摘自路邊或綠化帶，可能接觸汽車尾氣或

恩華藥業(yè)阿立哌唑正處三合一審核，年內(nèi)有望獲批

大智慧阿思達(dá)克通訊社10月21日訊,國(guó)家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）3.1類新藥阿立哌唑原料藥及片劑正在進(jìn)行三合一審核。根據(jù)新藥審評(píng)進(jìn)度,三合一審核后還需提交CFDA簽字,產(chǎn)品有望于年內(nèi)獲批。阿立哌唑是新型非典型抗精神病藥物,2004年在國(guó)內(nèi)上市。由于對(duì)精神分裂癥陽(yáng)性和陰性癥狀的顯著療效,產(chǎn)品上市后增長(zhǎng)迅速。2006-2010年該藥品復(fù)合增長(zhǎng)率達(dá)41.16%,

廣藿香泡水喝的功效與作用是什么

廣藿香泡水喝具有化濕和中、解暑發(fā)表、止嘔等功效，主要用于緩解暑濕感冒、胸悶腹脹、嘔吐泄瀉等癥狀。廣藿香是唇形科植物廣藿香的干燥地上部分，其揮發(fā)油成分如廣藿香醇、廣藿香酮等是主要活性物質(zhì)。1、化濕和中廣藿香泡水能芳香化濕，改善濕濁中阻導(dǎo)致的脘腹脹滿、食欲不振。其

感冒發(fā)燒就用小柴胡顆粒是對(duì)的嗎

感冒發(fā)燒時(shí)使用小柴胡顆粒需結(jié)合具體病情判斷，不建議盲目自行用藥。小柴胡顆粒適用于外感病邪犯少陽(yáng)證引起的發(fā)熱、口苦咽干等癥狀，但并非所有感冒發(fā)燒均適合。小柴胡顆粒由柴胡、黃芩、半夏等中藥組成，具有和解少陽(yáng)、疏肝和胃的功效。對(duì)于風(fēng)寒感冒初期或單純風(fēng)熱感冒，小柴胡顆

例假期間可以吃六味地黃丸嗎

例假期間一般不建議服用六味地黃丸。六味地黃丸是一種滋陰補(bǔ)腎的中成藥，主要用于腎陰虧虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。月經(jīng)期間女性氣血相對(duì)不足，服用滋膩藥物可能影響經(jīng)血排出或加重不適。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋補(bǔ)腎陰的功效。但月經(jīng)期間

風(fēng)輪菜的效果有哪些

風(fēng)輪菜具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等效果，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、皮膚感染等癥狀。風(fēng)輪菜含有多種活性成分，如黃酮類、揮發(fā)油、有機(jī)酸等，有助于緩解炎癥反應(yīng)并促進(jìn)組織修復(fù)。1、清熱解毒風(fēng)輪菜中的黃酮類化合物和有機(jī)酸能夠抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，減輕咽喉腫痛、口腔潰

糖尿病截肢最多活3年

糖尿病足截肢患者生存期受血糖控制、感染管理、心血...

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

為什么大便拉水肚子咕咕叫

大便拉水伴隨肚子咕咕叫可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

十六天的寶寶有點(diǎn)咳嗽怎么辦

十六天的寶寶咳嗽可能由嗆奶、環(huán)境干燥、呼吸道感染...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

人流后48天來(lái)月經(jīng)有點(diǎn)不正常怎么回事

人流后48天月經(jīng)異常可能由內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜修...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

頭皮干燥應(yīng)該怎么補(bǔ)水

頭皮干燥可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、使用保濕產(chǎn)品、飲食調(diào)...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃病怎么辦怎么緩解

胃病可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

女人子宮切除還能性生活嗎切除子宮后有哪些影響呢

子宮切除術(shù)后多數(shù)患者可以恢復(fù)性生活，但可能伴隨陰...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃兩邊疼怎么回事

胃兩側(cè)疼痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

突然站久了腰痛是什么原因

突然站久了腰痛可能由肌肉疲勞、腰椎間盤突出、腰肌...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

糖尿病人心衰腎衰能挺多久

糖尿病合并心衰腎衰患者的生存期差異較大，主要與血...

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院