醫(yī)生回答(1)

• 畢葉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  老年糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、鱈魚、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1、燕麥

  燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖升高，適合作為主食替代精制米面。

  2、西藍(lán)花

  西藍(lán)花含鉻元素和抗氧化物質(zhì)，能改善胰島素敏感性，建議焯水后少油烹調(diào)。

  3、鱈魚

  鱈魚提供優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，對(duì)心血管有保護(hù)作用，宜清蒸食用。

  4、苦瓜

  苦瓜含苦瓜皂苷類物質(zhì)，具有一定輔助降糖效果，可涼拌或清炒食用。

  二、藥物1、二甲雙胍

  二甲雙胍是2型糖尿病一線用藥，通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗。

  2、格列美脲

  格列美脲屬于磺脲類促泌劑，刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素降低餐后血糖。

  3、阿卡波糖

  阿卡波糖為α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物分解吸收，控制餐后高血糖。

  4、胰島素

  胰島素適用于胰島功能衰竭患者，需根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整注射劑量。

  老年糖尿病患者需定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，避免高糖高脂飲食，適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時(shí)及時(shí)補(bǔ)充含糖食物。