醫(yī)生回答(1)

• 楊小凡

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  十五個(gè)月寶寶感冒流鼻涕可通過(guò)生姜蔥白水、雪梨燉冰糖、白蘿卜蜂蜜水、山藥小米粥等食療方法緩解癥狀。建議家長(zhǎng)密切觀察寶寶狀態(tài)，若出現(xiàn)發(fā)熱或癥狀加重需及時(shí)就醫(yī)。

  1、生姜蔥白水

  生姜兩片與蔥白一段煮沸，晾至溫?zé)岷箫嬘谩Ｉ彼赜兄隍?qū)寒，蔥白含揮發(fā)油可緩解鼻塞，適合風(fēng)寒型流涕。家長(zhǎng)需注意避免燙傷，每日飲用不超過(guò)100毫升。

  2、雪梨燉冰糖

  雪梨去核加冰糖隔水蒸煮，取汁喂食。雪梨中梨皮苷具有潤(rùn)肺功效，冰糖可緩解咽喉不適，適用于風(fēng)熱型流涕伴咳嗽。建議家長(zhǎng)去除梨核后搗碎果肉便于吞咽。

  3、白蘿卜蜂蜜水

  白蘿卜切片加蜂蜜腌制后取汁稀釋飲用。蘿卜硫素能抑制呼吸道炎癥，蜂蜜含抗氧化物質(zhì)，適合痰多型流涕。家長(zhǎng)需確認(rèn)寶寶無(wú)蜂蜜過(guò)敏史，一歲以下嬰兒禁用。

  4、山藥小米粥

  山藥去皮切塊與小米同煮至軟爛。山藥黏多糖可增強(qiáng)黏膜免疫力，小米富含B族維生素，適合病后恢復(fù)期。家長(zhǎng)需將粥品研磨細(xì)膩，避免顆粒嗆咳。

  食療期間保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，適當(dāng)增加維生素C含量高的水果泥補(bǔ)充，若流涕持續(xù)超過(guò)5天或伴隨呼吸急促應(yīng)立即兒科就診。