來源:博禾知道
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天天早上拉肚子可能由腸道功能紊亂、腸易激綜合征、食物不耐受、慢性腸炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、服用藥物、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
1、腸道功能紊亂夜間胃腸蠕動(dòng)加快可能導(dǎo)致晨起腹瀉,建議避免睡前進(jìn)食,適當(dāng)補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。
2、腸易激綜合征精神壓力或冷刺激可誘發(fā)腹瀉型腸易激綜合征,除避免生冷食物外,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺或雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。
3、食物不耐受乳糖不耐受人群飲用牛奶后易晨瀉,可選擇低乳糖奶制品,必要時(shí)補(bǔ)充乳糖酶制劑。
4、慢性腸炎潰瘍性結(jié)腸炎等疾病常伴黏液血便,需通過結(jié)腸鏡確診后使用美沙拉秦、柳氮磺吡啶或糖皮質(zhì)激素治療。
日常記錄飲食日記排查誘因,保持腹部保暖,腹瀉持續(xù)超過兩周或伴發(fā)熱消瘦時(shí)需及時(shí)消化科就診。
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