醫(yī)生回答(1)

• 李婷婷

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  發(fā)燒時(shí)一般可以吹空調(diào)，但需注意溫度和濕度調(diào)節(jié)。體溫升高時(shí)適當(dāng)降低環(huán)境溫度有助于散熱，但應(yīng)避免冷風(fēng)直吹或溫度過低導(dǎo)致寒戰(zhàn)或不適。

  空調(diào)溫度建議設(shè)定在26-28攝氏度，與室外溫差不超過5-7攝氏度。保持室內(nèi)濕度在40%-60%可緩解呼吸道干燥，使用加濕器或放置水盆增加濕度。選擇上下掃風(fēng)模式避免冷風(fēng)直吹身體，定時(shí)開窗通風(fēng)確?？諝饬魍?。穿著吸汗透氣的棉質(zhì)衣物，及時(shí)更換汗?jié)褚挛锓乐怪鴽?。監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)寒戰(zhàn)需暫停使用空調(diào)。

  部分特殊情況下需謹(jǐn)慎使用空調(diào)。新生兒體溫調(diào)節(jié)功能不完善，空調(diào)溫度不宜低于28攝氏度?；加新宰枞苑渭膊〉群粑到y(tǒng)疾病者，冷空氣可能誘發(fā)咳嗽或氣喘。免疫缺陷患者長時(shí)間處于密閉空調(diào)環(huán)境可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。使用空調(diào)期間出現(xiàn)頭痛、關(guān)節(jié)痛等不適癥狀時(shí)應(yīng)立即關(guān)閉。

  發(fā)燒期間除合理使用空調(diào)外，應(yīng)多飲用溫水或淡鹽水補(bǔ)充體液，進(jìn)食易消化的粥類、面條等食物。保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重身體負(fù)擔(dān)。若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)3天未退，或伴隨意識(shí)模糊、抽搐等癥狀，須及時(shí)就醫(yī)明確病因。退熱藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行增減劑量。