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寶寶只認(rèn)媽媽可能由分離焦慮、依戀階段發(fā)育、互動(dòng)時(shí)間不足、養(yǎng)育方式單一等原因引起，可通過(guò)增加共同撫養(yǎng)人參與、漸進(jìn)式分離訓(xùn)練、豐富社交活動(dòng)、建立規(guī)律作息等方式改善。
1、分離焦慮嬰幼兒對(duì)主要照顧者產(chǎn)生強(qiáng)烈依賴(lài)是正常心理發(fā)展過(guò)程，建議家長(zhǎng)通過(guò)短暫離開(kāi)再返回的方式逐步培養(yǎng)寶寶安全感，輔以安撫玩具轉(zhuǎn)移注意力。
2、依戀階段6-24個(gè)月是形成特定依戀的關(guān)鍵期，家長(zhǎng)需安排其他家庭成員定期參與喂養(yǎng)、陪玩等日常照料，幫助寶寶建立多重信任關(guān)系。
3、互動(dòng)不足其他撫養(yǎng)人與寶寶互動(dòng)頻率低會(huì)導(dǎo)致認(rèn)生，建議父親或長(zhǎng)輩每天固定時(shí)間進(jìn)行洗澡、讀繪本等親子活動(dòng)，互動(dòng)時(shí)使用夸張表情和重復(fù)性語(yǔ)言吸引注意。
4、養(yǎng)育單一長(zhǎng)期僅由媽媽承擔(dān)主要照料容易形成固著依戀，可嘗試調(diào)整家庭分工模式，如在媽媽在場(chǎng)時(shí)由他人完成喂食，逐步過(guò)渡到獨(dú)立照料。
日常可引導(dǎo)寶寶接觸同齡玩伴，選擇色彩鮮艷的互動(dòng)玩具共同游戲，注意避免強(qiáng)行分離造成情緒應(yīng)激，若伴隨拒食、睡眠障礙等需咨詢(xún)兒童保健科。
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