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陽(yáng)痿早泄可通過(guò)生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療等方式改善。陽(yáng)痿早泄通常由心理壓力、不良生活習(xí)慣、慢性疾病、激素水平異常等原因引起。
1、生活方式調(diào)整戒煙限酒,避免熬夜,保持規(guī)律作息有助于改善性功能。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、心理疏導(dǎo)焦慮抑郁等心理因素可能導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄,建議通過(guò)心理咨詢或夫妻溝通緩解壓力。伴侶的理解支持對(duì)治療很重要。
3、藥物治療可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑改善勃起功能,或達(dá)泊西汀等藥物延長(zhǎng)射精時(shí)間。需遵醫(yī)囑用藥。
4、物理治療真空負(fù)壓裝置、低強(qiáng)度沖擊波等物理療法可能改善勃起功能。需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
建議保持均衡飲食,適量補(bǔ)充鋅、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素,避免過(guò)度勞累。如癥狀持續(xù)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,排除糖尿病、心血管疾病等器質(zhì)性病因。
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