風(fēng)濕病如何鍛煉身體

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一般是需要注意休息，主要是考慮是鏈球菌...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

有腎炎的人應(yīng)怎樣鍛煉身體

病史敬析?？紤]診斷為為腎小球腎炎。腎小球腎炎患者是...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

加強(qiáng)鍛煉身體能治好牛皮癬嗎？

建議你吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，還有凈化血液的藥物，比...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小孩骨折石膏拆掉多久可以走路鍛煉身體

小孩骨折石膏拆掉后一般需要1-4周才能逐漸恢復(fù)走...

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腎病綜合征的人鍛煉身體應(yīng)注意什么

腎病綜合癥的患者鍛煉身體，主要是注意鍛煉的時(shí)間不能...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

脾胃不好，身體沒勁鍛煉身體有幫助嗎

鍛煉身體應(yīng)該是長時(shí)間的，而不是等到自己身體感到不適...

楊佩芳 副主任醫(yī)師 湖北省腫瘤醫(yī)院

痛風(fēng)能做什么鍛煉身體

痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定后，可以通過慢跑打太極，游泳散步...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頸椎病需要怎么鍛煉身體

頸椎病的患者需要進(jìn)行一些身體鍛煉。首先要改變平時(shí)的...

李家靜 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

血壓高鍛煉身體可以嗎

血壓高患者一般可以鍛煉身體，但需根據(jù)血壓控制情況...

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

得了風(fēng)濕病之后，應(yīng)該如何鍛煉身體？

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要考慮鏈球菌感染引起的四肢小關(guān)節(jié)游走...

曹訊波 主治醫(yī)師 鞍山市中心醫(yī)院

男性頻繁遺精是怎么回事？鍛煉身體可以減少遺精嗎

遺精可以說是男性常見的生理現(xiàn)象，一般在未婚男性中常見，是男性成熟的信號(hào)。但是，頻繁遺精可能不是正常的生理現(xiàn)象。那么，男性頻繁遺精是什么原因呢？緩解遺精的方法是什么？男性頻繁遺精是什么原因？1，前列腺炎這是導(dǎo)致男性頻繁遺精的一個(gè)重要的病態(tài)原因，前列腺炎癥會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)頻繁遺精，這是因?yàn)榍傲邢俳M織炎癥會(huì)

得了糖尿病怎么鍛煉身體？這三點(diǎn)必須記住

患糖尿病后，患者應(yīng)采取合理措施控制血糖值，進(jìn)行必要的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槎噱憻捝眢w可以促進(jìn)熱消耗。許多糖尿病患者血糖升高，胰島素分泌不足，胰島功能下降，長期運(yùn)動(dòng)不足，糖類物質(zhì)不能立即利用，血糖繼續(xù)上升。因此，在穩(wěn)定控制血糖值的過程中運(yùn)動(dòng)量必須充分，但運(yùn)動(dòng)中方法合理，注意細(xì)節(jié)，收獲運(yùn)動(dòng)的好處。否則，盲目運(yùn)動(dòng)對(duì)健

鍛煉身體吃增肌粉還是蛋白粉

增肌粉和蛋白粉的選擇取決于訓(xùn)練強(qiáng)度、營養(yǎng)需求及個(gè)人體質(zhì)，增肌粉適合高強(qiáng)度訓(xùn)練后快速補(bǔ)充碳水與蛋白質(zhì)，蛋白粉更適合日常蛋白質(zhì)補(bǔ)充和肌肉修復(fù)。1、成分差異：增肌粉含30%-60%蛋白質(zhì)和40%-70%碳水化合物，添加肌酸、維...

治療齲齒需要鍛煉身體

治療齲齒不需要鍛煉身體。齲齒的治療主要依靠口腔專業(yè)干預(yù)措施，鍛煉身體對(duì)齲齒的直接治療作用有限。齲齒是由細(xì)菌感染導(dǎo)致的牙齒硬組織破壞，其治療核心在于清除腐壞牙體組織、控制感染并恢復(fù)牙齒形態(tài)功能。臨床常用方法包括氟化物涂布、窩溝封閉、樹脂充填、嵌體修復(fù)或根管治療等專業(yè)牙科操作。鍛煉身體雖有助于增強(qiáng)整體免疫力，但無法直接作用于口腔局部微生物環(huán)境或逆轉(zhuǎn)已形成的齲損。...

讓孩子做鍛煉身體的活躍分子

培養(yǎng)孩子成為鍛煉身體的活躍分子需要家長從興趣引導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成、安全保障等多方面入手。主要有選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、制定合理的鍛煉計(jì)劃、營造積極的家庭運(yùn)動(dòng)氛圍、關(guān)注運(yùn)動(dòng)安全、定期評(píng)估運(yùn)動(dòng)效果等方法。1、選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)孩子的年齡和身體發(fā)育特點(diǎn)選擇適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)齡前兒童適合進(jìn)行跑跳、投擲等基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練，小學(xué)生可以嘗試跳繩、游泳、球類等趣味性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，中...

銀屑病怎么鍛煉身體

銀屑病患者可通過低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、柔韌性訓(xùn)練、水中運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、身心調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)等方式鍛煉身體。銀屑病可能與遺傳、免疫、環(huán)境、感染、精神因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、鱗屑、瘙癢等癥狀。1、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢...

成年男人遺精說明什么問題？鍛煉身體可以減少遺精嗎

有些男性經(jīng)常有遺精現(xiàn)象，俗話說精神飽滿，男性正常的遺精一般沒有問題，但頻繁的遺精可能是生殖方面的問題。例如，平時(shí)養(yǎng)成壞習(xí)慣，自己的生殖保健不好等。讓我們看看有關(guān)男性遺精的知識(shí)。男性經(jīng)常遺精是怎么回事？1、中樞失控引起遺精各器官功能不健全，如腦皮層功能不全，失去對(duì)低級(jí)中樞的控制，勃起中樞和射精中樞興奮

早泄每天如何鍛煉身體 早泄患者鍛煉不能進(jìn)入誤區(qū)

早泄患者通常很痛苦，夫妻感情上會(huì)產(chǎn)生非常大的裂縫，有時(shí)會(huì)影響家庭的和平，所以必須立即調(diào)整，保護(hù)自己的生殖功能，減少早泄的損傷。以下是早泄治療的方法。我希望每個(gè)人都能仔細(xì)參考，選擇合適的方法，使早泄癥狀更快消失。早泄患者鍛煉身體并不是立即見效的，最先要有充足的時(shí)間，每日?qǐng)?jiān)持不懈。如果而廢，如果沒有足夠

孩子感冒不好 預(yù)防感冒要從鍛煉身體開始！

父母非常重視孩子的健康狀態(tài)，但無論多么細(xì)心的照顧，都有可能受到天氣的變化和環(huán)境病毒病原菌等的影響感冒。這對(duì)父母來說真是件壞事，嬰兒表現(xiàn)力差，父母不知道他們的病情很重，很著急。所以，平時(shí)要預(yù)防感冒，怎樣預(yù)防孩子的感冒呢？預(yù)防兒童感冒的8種護(hù)理方法1、加強(qiáng)幼兒身體鍛煉，增加戶外活動(dòng)，跳躍，有效提高兒童免疫

健身和打籃球哪個(gè)更鍛煉身體

健身和打籃球都能有效鍛煉身體，健身側(cè)重系統(tǒng)性肌肉訓(xùn)練，籃球更強(qiáng)調(diào)綜合體能和協(xié)調(diào)性。1、運(yùn)動(dòng)類型：健身以抗阻訓(xùn)練為主，通過器械或自重針對(duì)特定肌群進(jìn)行強(qiáng)化，如臥推鍛煉胸肌、深蹲增強(qiáng)下肢力量?；@球?qū)儆诟邚?qiáng)度間歇性運(yùn)動(dòng)，結(jié)合跑跳...

尿酸高的人適合吃什么食物？尿酸高可以吃的食譜大全

尿酸高的人適合吃的食物有：芹菜、牛奶、大白菜、西紅柿、黑色視頻。

一名新冠陽性老中醫(yī)的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過程。

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

九點(diǎn)吃早餐=白吃？醫(yī)生：老年人牢記4點(diǎn)，營養(yǎng)吸收更高效

清晨的陽光透過窗簾灑進(jìn)房間，李大爺正慢悠悠地準(zhǔn)備著早餐。隔壁王阿姨探頭問道：“這都九點(diǎn)了，您才吃早飯??？聽說過了九點(diǎn)吃早...

“白肺”早期不痛不癢？這3個(gè)表現(xiàn)千萬別忽視！

咳嗽持續(xù)兩周不見好？爬個(gè)三樓就氣喘吁吁？這些看似普通的癥狀可能是“白肺”在敲門！最.近不少年輕人中招后才發(fā)現(xiàn)，這種危險(xiǎn)的肺...

70歲后早餐新標(biāo)準(zhǔn)：醫(yī)生建議調(diào)整這4個(gè)習(xí)慣，健康翻倍

70歲后的清晨，一碗白粥配咸菜可能是很多老人的早餐標(biāo)配。但這樣的搭配真的適合銀發(fā)族的身體需求嗎？隨著年齡增長，消化系統(tǒng)和代?...

真正的休息不是補(bǔ)覺：3個(gè)方法快速恢復(fù)精力

凌晨三點(diǎn)的手術(shù)室燈還亮著，值班護(hù)士發(fā)現(xiàn)腫瘤科張醫(yī)生又在偷偷掐自己大腿保持清醒。這種場景在醫(yī)院并不罕見，但你可能不知道，很...

體重驟降、固定疼痛？可能是 “快速進(jìn)展癌” 的信號(hào)

癌癥發(fā)展速度的驚人差異，往往讓患者措手不及。有些腫瘤像潛伏的狙擊手，可以數(shù)年紋絲不動(dòng)；而有些卻如同失控的列車，短短數(shù)周就...

肝臟好不好，晨起看5處！很多人忽略，等到痛就晚了

清晨的陽光透過窗簾，你揉著惺忪睡眼準(zhǔn)備迎接新的一天，卻突然發(fā)現(xiàn)——怎么牙齦又出血了？刷牙時(shí)那抹刺眼的紅色，可能不只是牙刷...

老人別再早起瞎忙活！專家建議的起床時(shí)間，很多人都搞錯(cuò)了

清晨五點(diǎn)的公園里，總能看到精神矍鑠的大爺大媽們晨練的身影。但您知道嗎？這份“聞雞起舞”的堅(jiān)持，可能正在悄悄透支健康。那些...

冬天多吃這6種“養(yǎng)骨菜”，中老年腿腳利索、精神倍兒棒！

寒風(fēng)一吹就膝蓋發(fā)酸？上下樓梯關(guān)節(jié)咔咔響？別急著吃鈣片，其實(shí)菜市場里就藏著天然的“骨骼加油站”。冬天日照減少，加上運(yùn)動(dòng)量降...

不辦卡不請(qǐng)教練？普通人堅(jiān)持健身的3大驚人變化

不去健身房辦卡、不請(qǐng)私教，真的能練出效果嗎？今天就帶你看清，普通人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)后身體會(huì)發(fā)生哪些奇妙變化。一、代謝系統(tǒng)：從"節(jié)能模式"到"高效燃燒"1.基礎(chǔ)代謝率提升：持續(xù)運(yùn)動(dòng)6-8周后，靜止?fàn)顟B(tài)下消耗的熱

補(bǔ)鈣翻車現(xiàn)場！醫(yī)生怒斥：這4種吃法讓鈣片變

補(bǔ)鈣這件事，很多人都在做，但真正做對(duì)的人卻不多。你以為每天吞幾片鈣片就萬事大吉？殊不知錯(cuò)誤的補(bǔ)鈣方式，不僅浪費(fèi)錢，還可能...

佛手掌的功效與作用是什么

佛手掌具有清熱解毒、消腫止痛的功效，主要用于治療咽喉腫痛、口腔潰瘍、跌打損傷等癥狀。佛手掌的主要作用包括緩解炎癥反應(yīng)、促進(jìn)局部血液循環(huán)、幫助組織修復(fù)等。1、清熱解毒佛手掌含有多種生物活性成分，能夠抑制細(xì)菌和病毒的生長繁殖，有助于減輕因感染引起的咽喉腫痛、口腔潰

輝瑞制藥涉嫌夸大安全性 斥資1.64億美元和解

日前,輝瑞制藥有限公司以1.64億美元為代價(jià)平息了股東對(duì)西樂葆(Celebrex)的訴訟,不過,輝瑞的新聞發(fā)言人在公告中繼續(xù)否認(rèn)了股東們對(duì)其指控。在訴訟中,股東聲稱輝瑞在2000至2001年間夸大了西樂葆的臨床試驗(yàn)結(jié)果,稱其安全性要優(yōu)于其他同類競爭藥物,誤導(dǎo)了其投資方向。西樂葆1998年在美上市,2000年獲準(zhǔn)進(jìn)口中國,目前中國批準(zhǔn)的適應(yīng)癥為骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和成人急性疼痛,近日經(jīng)中國藥審評(píng)價(jià)

麩炒枳實(shí)的功效與作用及禁忌癥有

麩炒枳實(shí)具有理氣寬中、消積化痰的功效，主要用于治療胃腸氣滯、食積不化、痰飲內(nèi)停等病癥，但脾胃虛弱及孕婦需慎用。麩炒枳實(shí)是枳實(shí)經(jīng)麥麩炒制后的炮制品，其藥性較生枳實(shí)緩和，減少了刺激性，更適合長期調(diào)理使用。1、理氣寬中麩炒枳實(shí)能疏解胃腸氣滯，改善脘腹脹滿、噯氣等癥狀

紫蘇的效果有哪些

紫蘇的效果主要有解表散寒、行氣和胃、理氣安胎、解毒止癢、抗菌消炎等。紫蘇葉、紫蘇梗、紫蘇子均可入藥，不同部位功效側(cè)重不同。1、解表散寒紫蘇葉性溫味辛，能發(fā)散風(fēng)寒，適用于風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞等癥狀。其揮發(fā)油成分可刺激汗腺分泌，幫助驅(qū)散體表寒邪。風(fēng)

婆婆納對(duì)女性有什么好處嗎

婆婆納對(duì)女性可能具有緩解炎癥、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等潛在益處，但具體效果需結(jié)合個(gè)體情況評(píng)估。婆婆納是中藥材婆婆納的全草，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有清熱解毒、利尿消腫等功效。一、緩解婦科炎癥婆婆納含黃酮類成分，可能對(duì)輕度陰道炎、盆腔炎等婦科炎癥有輔助緩解作用。其水煎劑外洗可幫助減

金櫻子泡酒有什么功效作用

金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實(shí)，其藥用成分與酒精結(jié)合后可增強(qiáng)部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質(zhì)、多

四季感冒片功效作用是什么

四季感冒片具有解表散寒、清熱止咳的功效，主要用于風(fēng)寒感冒引起的頭痛鼻塞、流涕咽癢、惡寒發(fā)熱等癥狀。其主要成分包括荊芥穗、防風(fēng)、紫蘇葉、桔梗等中藥，通過發(fā)汗解表、宣肺止咳的作用緩解感冒癥狀。1、解表散寒四季感冒片中的荊芥穗、防風(fēng)等成分能發(fā)散風(fēng)寒，改善因外感風(fēng)寒導(dǎo)

白首烏的作用和功效有哪些

白首烏具有補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血安神、潤腸通便等功效，主要用于肝腎不足、血虛萎黃、腸燥便秘等癥狀。白首烏的作用和功效主要有改善睡眠質(zhì)量、調(diào)節(jié)免疫功能、延緩衰老、促進(jìn)消化、保護(hù)心血管等。一、改善睡眠質(zhì)量白首烏含有多種活性成分，能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，幫助緩解失眠多夢(mèng)等癥狀

考來烯胺散能治哪些疾病

任何健康上的問題都需要引起重視，膽管堵塞后的后果是非常嚴(yán)重的，會(huì)影響到膽汁的分泌，也有可能會(huì)影響到膽汁的排泄，對(duì)肝膽的功能影響都非常大，此時(shí)應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，考來烯胺散就是比較常見的藥品之一，那么考來烯胺散能治哪些疾病?考來烯胺散用于膽管不完全阻

黃芪黨參枸杞西洋參泡水喝的功效

黃芪、黨參、枸杞、西洋參泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、增強(qiáng)免疫、緩解疲勞等功效。黃芪補(bǔ)氣升陽，黨參健脾益肺，枸杞滋補(bǔ)肝腎，西洋參養(yǎng)陰生津，四者合用可改善氣血不足、體虛乏力等癥狀。1、補(bǔ)氣升陽黃芪性微溫，歸脾肺經(jīng)，能補(bǔ)益脾肺之氣，適用于氣短懶言、食少便溏等脾氣虛弱癥狀。黨

下午發(fā)燒上午不發(fā)燒怎么回事

下午發(fā)熱上午不發(fā)熱可能與晝夜體溫波動(dòng)、感染性疾病...

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

藥流后腰疼肚子疼是怎么回事

藥流后腰疼肚子疼可能與子宮收縮、盆腔感染、流產(chǎn)不...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

嬰兒眼睫毛老是貼在眼球上怎么回事

嬰兒眼睫毛貼在眼球上可能與先天性瞼內(nèi)翻、結(jié)膜炎、...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙巴骨酸疼是怎么回事

牙巴骨酸疼可能由顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、牙齒咬合異常、夜...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嬰兒肚子響怎么回事

嬰兒肚子響可能由饑餓、腸脹氣、乳糖不耐受、腸炎等...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

有沒有治口腔潰瘍的藥

口腔潰瘍可以使用西地碘含片、重組人表皮生長因子凝...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小腳趾甲兩瓣是什么原因造成的呢

小腳趾甲兩瓣可能是由遺傳因素、外傷、真菌感染或趾...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

斜視的危害會(huì)有哪些

斜視的危害主要包括弱視、雙眼視功能喪失、心理社交...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

應(yīng)該如何預(yù)防感冒呢

預(yù)防感冒可通過增強(qiáng)免疫力、保持個(gè)人衛(wèi)生、避免接觸...

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

長紅痣是怎么回事

皮膚長紅痣可能由毛細(xì)血管擴(kuò)張、局部刺激、肝臟疾病...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院