指導(dǎo)意見：跑步之后肚子疼的原因是什么：很多人在跑步時或跑步后出現(xiàn)肚子疼痛的情況，主要是由于在跑步前沒有進(jìn)行充分的熱身以及跑步的過程中進(jìn)行呼吸節(jié)律的控制，導(dǎo)致跑步的時候血液環(huán)并不科學(xué)，大量的聚集在肝臟或者腸道等器官中而引起了疼痛的感覺。還有一些人是由于餐后沒有進(jìn)行休息立即跑步，導(dǎo)致食物進(jìn)入了盲腸，也就是通常說的闌尾，闌尾本身是一個腸道的殘端，并沒有消化的功能和排空的功能，所以大量的食物殘?jiān)谀蔷奂?，就有可能會引起炎癥導(dǎo)致疼痛。