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頭發(fā)進(jìn)入眼睛可通過(guò)沖洗、眨眼、棉簽清理、就醫(yī)等方式處理。異物刺激可能由睫毛倒生、結(jié)膜炎、干眼癥、外傷等因素引起。
1、沖洗：立即用生理鹽水或清潔流動(dòng)水沖洗眼睛，幫助沖出頭發(fā)。沖洗時(shí)翻開(kāi)上下眼瞼，避免揉搓眼睛。
2、眨眼：反復(fù)眨眼刺激淚液分泌，利用淚水沖刷異物?？上蛳?tīng)坷涎鄄€覆蓋下眼瞼增強(qiáng)清潔效果。
3、棉簽清理：洗凈雙手后用濕潤(rùn)棉簽輕觸眼瞼邊緣，順著睫毛生長(zhǎng)方向擦拭。禁止直接觸碰角膜或強(qiáng)行撥弄。
4、就醫(yī)：若出現(xiàn)持續(xù)異物感、紅腫疼痛或視力模糊，需排查結(jié)膜損傷、角膜炎等病癥。眼科醫(yī)生可能使用裂隙燈檢查并專(zhuān)業(yè)取異物。
日常注意眼部衛(wèi)生，避免用力揉眼。佩戴隱形眼鏡者需先摘鏡再處理，游泳時(shí)建議使用護(hù)目鏡預(yù)防異物入眼。
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