來源:博禾知道
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中老年頭暈可能由體位性低血壓、耳石癥、頸椎病、腦供血不足等原因引起。
1. 體位性低血壓快速起身時血壓調(diào)節(jié)遲緩導(dǎo)致腦部短暫缺血,建議起身時動作緩慢,避免空腹?fàn)顟B(tài)突然改變體位。
2. 耳石癥內(nèi)耳平衡感受器鈣結(jié)晶脫落引發(fā)眩暈,可能與頭部外傷或老化有關(guān),表現(xiàn)為與頭位變化相關(guān)的旋轉(zhuǎn)性眩暈,可通過耳石復(fù)位術(shù)治療。
3. 頸椎病椎動脈受壓影響腦部供血,常伴隨頸部僵硬和上肢麻木,需避免長期低頭并使用頸托輔助治療。
4. 腦供血不足動脈硬化或微血栓導(dǎo)致腦血管狹窄,可能出現(xiàn)一過性黑朦和肢體無力,需控制高血壓等基礎(chǔ)疾病并服用阿司匹林等抗血小板藥物。
日常建議保持規(guī)律作息,適度進行太極拳等平衡訓(xùn)練,若頭暈反復(fù)發(fā)作或伴隨意識障礙需及時就醫(yī)。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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