劉晗
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：多久補(bǔ)一次防曬，跟使用的防曬系數(shù)和所處的環(huán)境有關(guān)。通常是用spf的系數(shù)乘以20，代表補(bǔ)涂的時(shí)間，如spf30的防曬霜，30乘以20等于600，即600分鐘后要補(bǔ)涂一次。另外補(bǔ)涂的間隔時(shí)間，跟所處的環(huán)境也有關(guān)系，如果是在室內(nèi)工作者，通常早上涂一次，中午補(bǔ)涂一次即可；如果是在室外工作，或在一些紫外線高的地方游玩，如海邊、熱帶等，則需要2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次。