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治療脂肪肝的方法主要有控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療。
1、控制飲食減少高脂肪高糖食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于減輕肝臟脂肪堆積。
2、增加運(yùn)動(dòng)每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走游泳，可促進(jìn)脂肪代謝改善肝功能。
3、藥物治療在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用奧利司他、二甲雙胍、維生素E等藥物輔助治療代謝異常。
4、手術(shù)治療對(duì)于重度脂肪肝合并肝硬化患者，可考慮肝臟移植或減肥手術(shù)等外科干預(yù)。
建議定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)，保持規(guī)律作息，避免飲酒，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。
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