醫(yī)生回答(1)

• 徐海林

  主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

  指導意見：

  骨質(zhì)增生可通過骨碎補、杜仲、續(xù)斷、牛膝、威靈仙等中藥改善癥狀。骨質(zhì)增生屬于退行性病變，中藥治療以補肝腎、強筋骨、活血通絡為主，需在中醫(yī)師辨證指導下使用，配合生活方式調(diào)整效果更佳。

  一、骨碎補

  骨碎補具有補腎強骨、續(xù)傷止痛的功效，適用于腎虛腰痛、筋骨痿軟等癥狀?，F(xiàn)代研究表明其能促進骨形成，改善局部微循環(huán)。常用劑型為骨碎補片或骨碎補膠囊，可與當歸、紅花等配伍增強活血效果。需注意陰虛火旺者慎用。

  二、杜仲

  杜仲能補肝腎、強筋骨，對肝腎不足型骨質(zhì)增生引起的腰膝酸軟效果顯著。其活性成分杜仲膠可抑制破骨細胞活性。臨床常用杜仲顆粒或杜仲壯骨丸，常與桑寄生、牛膝同用。高血壓患者需監(jiān)測血壓變化。

  三、續(xù)斷

  續(xù)斷歸肝腎經(jīng)，可續(xù)筋接骨、通利血脈，針對骨質(zhì)增生伴隨的關節(jié)僵硬、活動受限。其提取物能減輕軟骨退化，常用續(xù)斷接骨丸或續(xù)斷壯骨膠囊。濕熱體質(zhì)者應配伍黃柏等清熱藥物，避免單獨長期使用。

  四、牛膝

  牛膝具有逐瘀通經(jīng)、強筋健骨作用，尤其適合下肢骨質(zhì)增生患者。所含牛膝皂苷能抗炎鎮(zhèn)痛，常用牛膝壯骨丸或復方牛膝片。孕婦及月經(jīng)過多者禁用，用藥期間需避免辛辣刺激食物。

  五、威靈仙

  威靈仙能祛風濕、通經(jīng)絡，對骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)導致的麻木疼痛有效。威靈仙膠囊或威靈仙片可松弛骨骼肌痙攣，常與雞血藤配伍。胃腸潰瘍患者應飯后服用，避免與西藥抗凝劑同用。

  骨質(zhì)增生患者日常需控制體重減輕關節(jié)負擔，避免久站久坐和過度負重。建議進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，每日補充牛奶、豆制品等富鈣食物。寒冷季節(jié)注意關節(jié)保暖，睡眠時可用護腰、護膝等支具。中藥治療需持續(xù)3-6個月，期間定期復查X線觀察骨質(zhì)變化，若出現(xiàn)劇烈疼痛或活動障礙應及時就醫(yī)評估手術指征。