膝蓋下方骨頭突出怎么辦

膝蓋下方骨頭突出可通過物理治療、藥物治療、支具固...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

膝蓋的韌帶在什么位置

膝蓋的韌帶在膝關(guān)節(jié)周圍位置，韌帶損傷以后會影響到膝...

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

前段時間經(jīng)常跳舞，左側(cè)膝蓋疼

考慮與劇烈運(yùn)動導(dǎo)致的局部軟組織損傷有關(guān)，目前，休息...

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

中年人膝蓋痛是什么原因引起的

中年人膝蓋痛可能是膝蓋半月板損傷、骨性關(guān)節(jié)炎、外傷...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

孩子膝蓋磕破流血了怎么辦

孩子膝蓋磕破流血了要做好局部消毒以及止血工作，還需...

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膝蓋積液如何消除

膝蓋積液消除，首先要針對病因進(jìn)行治療，具體可以采取...

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

膝蓋增生是什么引起的

膝蓋增生常見是由以下三種原因引起的： 第一，老年人...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膝蓋和小腿酸疼怎么回事

膝蓋下方小腿出現(xiàn)酸疼，既要考慮是脊柱疾患，也要考慮...

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

半月板損傷膝蓋疼怎么辦

膝關(guān)節(jié)半月板損傷主要是由于外傷和勞損引起，運(yùn)動損傷...

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

膝蓋鼓膜破裂會不會瘸

膝蓋鼓膜破裂一般是指膝蓋骨膜破裂，膝蓋骨膜破裂是可...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膝蓋半月板受損如何治療

膝蓋半月板受損可通過休息制動、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式處理。一、休息制動急性期需立即停止運(yùn)動并避免負(fù)重，使用支具或拐杖分散膝關(guān)節(jié)壓力。損傷后1-3周內(nèi)保持患肢抬高，通過冰敷袋間斷冷敷減輕腫脹。日常行走時選擇平底支撐性鞋具，上下樓梯采用側(cè)身步態(tài)以減少半月板擠壓。二、物理治療炎癥消退后開展股四頭肌等長收縮訓(xùn)練，后期增加膝關(guān)節(jié)活動度練習(xí)。采用...

膝蓋疼痛可能有三種病

膝蓋疼痛可能由髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等疾病引起。一、髕骨軟化癥髕骨軟化癥是髕骨軟骨面發(fā)生慢性損傷的疾病，多與膝關(guān)節(jié)長期過度屈伸活動有關(guān)。患者常感到膝蓋前方隱痛，上下樓梯時疼痛加劇，久坐后站立可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)僵硬感。該病可通過休息制動、股四頭肌力量訓(xùn)練、局部熱敷等方式緩解。若疼痛持續(xù)，醫(yī)生可能建議使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物輔助治療，...

許多老人被膝蓋疼痛困擾 推薦避免4件痛苦

隨著年齡的增長，身體部位的退行性變速會加快，偶爾會產(chǎn)生疼痛。許多老年人膝部疼痛，發(fā)生這種現(xiàn)象需要注意多方面的問題，只有保護(hù)自己的膝部才能防止局部疼痛。那么，老年人膝蓋經(jīng)常疼痛，注意哪些問題可以減輕疼痛呢？老年人膝部疼痛的原因是什么？1、膝蓋保溫、防護(hù)老年人總是感到膝蓋疼痛，應(yīng)避免局部受到寒冷刺激。在

膝蓋骨質(zhì)增生如何鍛煉

膝蓋骨質(zhì)增生患者可通過低強(qiáng)度有氧運(yùn)動、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌力強(qiáng)化訓(xùn)練、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練、水中運(yùn)動等方式鍛煉。膝蓋骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退變、長期勞損、肥胖、炎癥刺激、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限等癥狀。1、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動建議選擇對關(guān)節(jié)沖擊小的運(yùn)動如快走、騎自行車?？熳邥r步幅不宜過大，速度控制在每分鐘90-120步，每次持續(xù)20-30分鐘。騎自行車...

老年人膝蓋腫了是怎么回事

老年人膝蓋腫可能由膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、外傷等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長、肥胖、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥...

膝蓋腫脹是有積液嗎

膝蓋腫脹可能是關(guān)節(jié)積液引起的，也可能與其他因素有關(guān)。關(guān)節(jié)積液通常由滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、外傷等原因?qū)е拢憩F(xiàn)為關(guān)節(jié)腔液體異常增多。1、滑膜炎滑膜炎是關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，可能與過度勞累、感染等因素有關(guān)。患者除膝蓋腫脹外，常伴隨局部發(fā)熱、活動受限等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物，配合關(guān)節(jié)制動和冷敷。急性期過后可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練...

跑步保護(hù)膝蓋的好處和危害

跑步對膝蓋既有保護(hù)作用也可能造成損傷，具體效果與跑步方式、個體條件密切相關(guān)。科學(xué)跑步可增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，但過量或姿勢錯誤可能加速軟骨磨損。跑步時膝關(guān)節(jié)承受的壓力有助于刺激軟骨代謝，促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液分泌，從而增強(qiáng)關(guān)節(jié)營養(yǎng)供應(yīng)。規(guī)律的中低強(qiáng)度跑步能強(qiáng)化股四頭肌和腘繩肌，這些肌肉群對維持髕骨軌跡穩(wěn)定至關(guān)重要。選擇塑膠跑道或越野路面能有效緩沖沖擊力，配合每周2-3次、每...

腿膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛什么原因

腿膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛可能與內(nèi)側(cè)半月板損傷、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、鵝足滑囊炎等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為局部腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)彈響等癥狀。1、內(nèi)側(cè)半月板損傷內(nèi)側(cè)半月板損傷多由膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)或過度負(fù)重導(dǎo)致，常見于運(yùn)動損傷或退行性病變?；颊呖赡艹霈F(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖、下蹲疼痛等癥狀。治療需避免劇烈運(yùn)動，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛，嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)鏡手...

坐骨神經(jīng)痛會導(dǎo)致膝蓋疼嗎

坐骨神經(jīng)痛可能會導(dǎo)致膝蓋疼。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等因素引起，疼痛可能從腰部向下放射至臀部、大腿后側(cè)、小腿及足部，部分患者可表現(xiàn)為膝蓋周圍疼痛。坐骨神經(jīng)痛引起的膝蓋疼多表現(xiàn)為牽涉痛，即神經(jīng)受壓或炎癥刺激導(dǎo)致疼痛沿神經(jīng)走行區(qū)域擴(kuò)散。典型癥狀包括單側(cè)下肢放射性疼痛、麻木或無力，咳嗽或打噴嚏時疼痛加重，久坐或彎腰時癥狀明顯。膝蓋疼痛可能伴隨大腿...

膝蓋疼痛怎么辦最有效的方法

膝蓋疼痛可通過休息制動、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解，通常由運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷等原因引起。一、休息制動膝蓋疼痛發(fā)作時需要立即停止活動，避免關(guān)節(jié)繼續(xù)負(fù)重，防止損傷加重。建議臥床休息并將患肢抬高，促進(jìn)靜脈回流減輕腫脹。急性期可以使用彈性繃帶對膝蓋進(jìn)行加壓包扎，或者佩戴護(hù)膝等支具提供外部支撐，有助于穩(wěn)定關(guān)...

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞?yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

56歲大叔肺病逆襲！一年后醫(yī)生都驚了，他的秘訣竟是...

56歲的老張去年體檢時查出肺部問題，醫(yī)生看著片子直皺眉?？烧l能想到，前兩天復(fù)查時連醫(yī)生都忍不住追問："您這肺活量比年輕人還強(qiáng)...

體重不降反瘦？3個信號證明你的減肥真的有效

明明體重秤上的數(shù)字紋絲不動，牛仔褲的扣子卻悄悄松了一格？別急著懷疑人生，這可能正是身體在給你發(fā)"瘦身成功"的加密電報。脂肪?...

肺不好要遠(yuǎn)離雞肉？醫(yī)生告誡：若想肺部健康，這3種東西不妨多吃

聽說肺不好的人要跟香噴噴的雞肉說再見？先別急著扔掉你的炸雞優(yōu)惠券！這個流傳已久的說法讓不少吃貨瑟.瑟發(fā)抖，但真相可能和你??...

紅茶立大功！研究發(fā)現(xiàn)：中老年人群，紅茶每日飲用這個量更健康

聽說沒？保溫杯里泡枸杞的養(yǎng)生群體們該換新寵了！英國醫(yī)學(xué)雜志最.新研究給紅茶頒了個"中老年健康守護(hù)獎"，每天這么幾杯下肚，血管...

懶人護(hù)牙秘訣：不花錢不費(fèi)力，半年牙齒白一度

牙齒變黃這件事，就像手機(jī)屏幕上的指紋印，明明每天都擦卻總在不經(jīng)意間暴露痕跡。別急著下單那些貴價美白產(chǎn)品，其實(shí)牙齒悄悄變白...

高情商女人：丈夫≠親人，明白這點(diǎn)才能長久甜蜜

深夜刷到一條朋友圈："結(jié)婚十年，老公變成了睡在上鋪的兄弟"，配圖是兩床涇渭分明的被子。底下點(diǎn)贊數(shù)破百，評論區(qū)清一色"真實(shí)到流...

錯過等一月！月經(jīng)后黃金期這樣做，瘦得快又穩(wěn)

每個月總有那么幾天，身體像被按下暫停鍵，等大姨媽拎包離開后，鏡子前的你突然發(fā)現(xiàn)：腰腹的游泳圈怎么更囂張了？別慌，這可能是...

瘦了但體重沒變？這才是健康減肥的關(guān)鍵信號

你有沒有遇到過這種情況：明明腰圍小了一圈，牛仔褲也松了，可體重秤上的數(shù)字卻紋絲不動？別急著懷疑人生，這可能恰恰說明你的減...

過午不食減肥法的真相：3個危害你可能不知道

深夜刷手機(jī)時突然刷到一條"過午不食瘦10斤"的帖子，是不是瞬間心動？這種看似簡單的減肥法正在社交平臺瘋狂傳播，但你可能不知道??...

從心理學(xué)看女人脾氣：3個細(xì)節(jié)暴露感情真實(shí)狀態(tài)

你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊那個平時溫柔似水的姑娘突然變得易燃易爆.炸？別急著給她貼"情緒化"標(biāo)簽，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性情緒波動往往是...

復(fù)方青黛膠囊吃后腹痛怎么回事

復(fù)方青黛膠囊吃后腹痛可能與藥物不良反應(yīng)、胃腸刺激、個體過敏反應(yīng)、用藥不當(dāng)或原有胃腸疾病加重等因素有關(guān)。建議立即停藥并就醫(yī)，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。1、藥物不良反應(yīng)復(fù)方青黛膠囊含青黛、烏梅等成分，部分患者可能出現(xiàn)腹痛等消化道不良反應(yīng)。該藥具有清熱解毒功效，但寒涼性質(zhì)

鐵仔對女性有什么好處嗎

鐵仔對女性有一定益處，主要有助于改善缺鐵性貧血、緩解疲勞、增強(qiáng)免疫力等。鐵仔是中藥材鐵仔葉的俗稱，具有收斂止血、清熱解毒等功效。1、改善缺鐵性貧血鐵仔含有一定量的鐵元素，適量食用可幫助女性補(bǔ)充鐵質(zhì)。缺鐵性貧血患者可能出現(xiàn)面色蒼白、頭暈乏力等癥狀，鐵仔中的鐵元素

生決明子和熟決明子的功效

生決明子和熟決明子的功效有所不同，生決明子主要用于清熱明目、潤腸通便，熟決明子則以平肝潛陽、降脂降壓為主。兩者均來源于決明子，但炮制方式不同導(dǎo)致功效差異。1、生決明子生決明子是未經(jīng)炒制的決明子，性微寒，歸肝、大腸經(jīng)。其清熱明目作用顯著，適用于肝火上炎導(dǎo)致的目赤

艾灸曲池的功效和作用和壞處

艾灸曲池具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、調(diào)節(jié)免疫等功效，可能緩解關(guān)節(jié)疼痛和胃腸功能紊亂，但操作不當(dāng)可能導(dǎo)致燙傷或加重陰虛火旺癥狀。曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屬手陽明大腸經(jīng)，是臨床常用保健穴位。1、溫經(jīng)散寒艾灸曲池通過艾絨燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳?，能促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，改善寒濕凝

柴胡的功效，柴胡副作用及禁忌

柴胡具有解表退熱、疏肝解郁、升舉陽氣的功效，副作用可能包括胃腸不適、過敏反應(yīng)等，禁忌人群主要有陰虛陽亢者、肝風(fēng)內(nèi)動者等。柴胡是傘形科植物柴胡或狹葉柴胡的干燥根，常用于治療感冒發(fā)熱、胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)等病癥。一、功效柴胡性微寒，味苦，歸肝、膽經(jīng)，其功效主要體現(xiàn)在

西洋參怎樣泡水有什么功效

西洋參泡水具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適合氣陰兩虛、內(nèi)熱消渴等癥狀的人群。西洋參泡水的方法主要有切片沖泡、整根燉煮、搭配其他藥材等。一、切片沖泡將西洋參切成薄片，取3-5片放入杯中，用80-90℃的熱水沖泡，加蓋燜10-15分鐘后飲用。這種方法能充分釋放西洋

小柴胡顆粒的功效與作用禁忌癥

小柴胡顆粒具有解表散熱、疏肝和胃的功效，適用于外感病邪犯少陽證，癥見寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振等，禁忌癥包括風(fēng)寒感冒、肝陽上亢及對成分過敏者。該中成藥主要含柴胡、黃芩、半夏等成分，可調(diào)節(jié)免疫、抗炎退熱，但須避免與滋補(bǔ)性中藥同服，孕婦及糖尿病患者慎用。1、解表

男人吃知柏地黃丸的功效是什么

知柏地黃丸主要用于治療男性陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀。其主要功效包括滋陰降火、清熱除煩、改善腎陰不足等。1、滋陰降火知柏地黃丸中的知母、黃柏具有清熱瀉火作用，熟地黃、山茱萸可滋補(bǔ)腎陰，適用于長期熬夜、過度勞累導(dǎo)致的虛火上炎。常見癥狀為午后

鉤藤的功效與作用的功能與主治

鉤藤具有息風(fēng)定驚、清熱平肝的功效，主要用于治療肝風(fēng)內(nèi)動、驚癇抽搐、頭痛眩暈等癥狀。鉤藤的功能與主治包括改善高血壓、緩解小兒驚風(fēng)、減輕偏頭痛、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、抑制癲癇發(fā)作等。1、改善高血壓鉤藤中的鉤藤堿和異鉤藤堿能擴(kuò)張外周血管，降低外周阻力，從而起到降壓作用。臨床

炒枳殼功效與作用及禁忌是什么

炒枳殼具有理氣寬中、行滯消脹的功效，主要用于治療胸脅氣滯、脹滿疼痛、食積不化、痰飲內(nèi)停等癥，禁忌包括孕婦、脾胃虛弱者慎用。一、理氣寬中炒枳殼能疏解胸腹氣機(jī)阻滯，改善因肝郁氣滯或飲食積滯導(dǎo)致的胸脅脹滿、噯氣頻發(fā)等癥狀。其辛散苦降的特性有助于緩解胃腸痙攣，常與柴胡

治療早泄辦法有哪些

治療早泄的方法有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

中老年人頭暈什么原因

中老年人頭暈可能由體位性低血壓、耳石癥、腦供血不...

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

子宮縱膈手術(shù)后懷孕率

子宮縱膈手術(shù)后懷孕率通?？苫謴?fù)至接近正常水平，主...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

做自體脂肪面部填充多久恢復(fù)自然呢

自體脂肪面部填充一般3-6個月恢復(fù)自然，實(shí)際時間...

錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

做精子檢查什么時候出結(jié)果

精子檢查結(jié)果通常在1-3個工作日內(nèi)出具，實(shí)際時間...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

總是肛門里面脹的難受

肛門內(nèi)脹痛可能與痔瘡、肛竇炎、直腸脫垂、肛周膿腫...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

子宮肌瘤保守治療還是做手術(shù)更好

子宮肌瘤的治療方式選擇需根據(jù)肌瘤大小、癥狀嚴(yán)重程...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

自然流產(chǎn)后多長時間才會在來月經(jīng)

自然流產(chǎn)后一般30-45天恢復(fù)月經(jīng)，實(shí)際時間受到...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮內(nèi)膜回聲不均勻是什么原因引起呢

子宮內(nèi)膜回聲不均勻可能由生理性因素、炎癥、激素紊...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

最近放屁多并且臭的厲害什么原因

排氣增多且異味顯著可能由飲食結(jié)構(gòu)改變、腸道菌群失...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院