腰椎間盤突出可以做俯臥撐和仰臥起坐嗎

腰椎間盤突出患者不建議做俯臥撐和仰臥起坐。腰椎間...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

急性腰椎間盤突出是什么病

急性腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環(huán)破裂導致髓核突出...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出與骨質增生有關系嗎

腰椎間盤突出與骨質增生存在關聯(lián)，兩者均屬于脊柱退...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出癥中醫(yī)能治愈嗎

腰椎間盤突出癥多數(shù)情況下中醫(yī)無法完全治愈，但可通...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出疼痛發(fā)作是什么原因引起的

腰椎間盤突出疼痛發(fā)作可能由姿勢不當、過度勞累、椎...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出能去棉紡廠嗎

腰椎間盤突出患者能否去棉紡廠工作需根據(jù)病情嚴重程...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出第五節(jié)

第五節(jié)腰椎間盤突出，指腰5骶1椎間盤纖維環(huán)破裂，髓...

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

腰椎間盤突出如何止痛

腰椎間盤突出患者，可采用以下幾種方法予以止痛:1....

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腰椎間盤突出影響身高嗎

腰椎間盤突出通常不會直接影響身高，但嚴重情況可能...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

腰椎間盤突出站軍姿有好處嗎

腰椎間盤突出站軍姿是有好處的，可以使椎間盤周圍的韌...

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

腰椎間盤突出癥吃中藥多久見效

腰椎間盤突出癥服用中藥見效時間通常為1-3個月，具體時間與病情嚴重程度、個體差異等因素相關。中藥治療腰椎間盤突出癥主要通過活血化瘀、舒筋通絡等作用緩解癥狀。初期用藥1-2周可能感受到疼痛減輕，但神經壓迫癥狀改善需更長時間...

腰椎間盤突出能做仰臥起坐健身嗎

腰椎間盤突出患者不宜進行仰臥起坐鍛煉。腰椎間盤突出患者的核心訓練應以低強度、低沖擊的方式為主，主要方法有腹式呼吸訓練、平板支撐、臀橋訓練、貓式伸展、游泳等。1、腹式呼吸訓練：腹式呼吸訓練是一種低強度的核心訓練方式，通過深...

瑜伽哪個動作對腰椎間盤突出最好

腰椎間盤突出患者適合的瑜伽動作主要有橋式、貓牛式、嬰兒式、眼鏡蛇式、仰臥扭轉式。1、橋式：橋式通過仰臥位屈膝抬臀的動作，能有效強化腰背部肌肉群。該動作要求平躺時雙腳與髖同寬，緩慢抬起臀部至大腿與軀干呈直線，保持5-8次呼...

搬重物會導致腰椎間盤突出嗎

搬重物可能誘發(fā)腰椎間盤突出，主要與腰部受力過大、姿勢錯誤、核心肌群薄弱、椎間盤退變、遺傳因素等有關。1、腰部受力過大：腰椎在垂直受力時承受壓力倍增，搬重物時若物體重量超過腰部肌肉和韌帶的負荷極限，可能導致纖維環(huán)破裂、髓核...

腰椎間盤突出啞鈴鍛煉方法

腰椎間盤突出患者可通過啞鈴鍛煉加強腰背部肌肉力量，改善癥狀。啞鈴鍛煉方法主要有核心肌群訓練、背部肌肉訓練、下肢力量訓練、柔韌性訓練、姿勢矯正訓練。1、核心肌群訓練：核心肌群包括腹肌、背肌和盆底肌，是維持腰椎穩(wěn)定的重要肌肉...

腰椎間盤突出癥可以吃生蠔嗎

腰椎間盤突出癥患者一般可以適量吃生蠔。生蠔富含優(yōu)質蛋白、鋅等營養(yǎng)素，有助于組織修復，但需避免過量食用或搭配不當引發(fā)胃腸不適。生蠔含有豐富的鋅元素，能夠促進膠原蛋白合成，對椎間盤纖維環(huán)修復有一定幫助。其優(yōu)質蛋白可為肌肉提供...

提肛運動對腰椎間盤突出有好處嗎

提肛運動對腰椎間盤突出患者有一定益處，主要通過改善核心肌群力量、緩解腰部壓力、促進血液循環(huán)、增強盆底肌肉、改善姿勢等方式發(fā)揮作用。1.改善核心肌群：提肛運動能夠鍛煉盆底肌肉和腹部核心肌群，增強腰部和腹部的穩(wěn)定性。核心肌群...

腰椎間盤突出與腰肌勞損的區(qū)別

腰椎間盤突出與腰肌勞損的主要區(qū)別在于病變部位、癥狀表現(xiàn)及發(fā)病機制。腰椎間盤突出是椎間盤髓核突出壓迫神經根，而腰肌勞損是腰部肌肉或筋膜因慢性損傷引發(fā)的無菌性炎癥。腰椎間盤突出通常表現(xiàn)為腰部疼痛伴下肢放射性疼痛或麻木，咳嗽、...

腰椎間盤突出和骨質增生的區(qū)別

腰椎間盤突出和骨質增生是兩種不同的脊柱退行性疾病，主要區(qū)別在于病變部位和病理機制。腰椎間盤突出是椎間盤纖維環(huán)破裂導致髓核突出壓迫神經，骨質增生則是關節(jié)邊緣骨贅形成引發(fā)機械性刺激。1、病變部位腰椎間盤突出發(fā)生在椎間盤結構，...

腰椎間盤突出可以做仰臥起坐鍛煉嗎

腰椎間盤突出患者不建議做仰臥起坐鍛煉。仰臥起坐可能加重腰椎負擔，導致病情惡化。腰椎間盤突出的鍛煉方式主要有腰部核心肌群訓練、游泳、瑜伽、平躺抬腿、散步等。1、核心訓練：腰部核心肌群訓練是腰椎間盤突出患者的首選鍛煉方式。通...

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號

4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。

乳腺增生結節(jié)怎么調理最好方法是什么？乳腺結節(jié)怎么辦？

乳腺增生結節(jié)怎么調理 最好方法是什么：乳腺增生有結節(jié)一般會通過日常飲食、情緒調節(jié)、藥物治療，嚴重著需要手術治療。

瞳孔越黑意味著什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

糖尿病高發(fā)？醫(yī)生痛心疾首：寧躺不碰的5個居家習慣

最.近發(fā)現(xiàn)一個有趣現(xiàn)象：很多人家里明明囤著血糖儀，卻總愛用“我感覺血糖不高”來麻痹自己。就像冬天里穿著單衣還硬說不冷的人，身體可比嘴巴誠實多了。那些藏在日常生活中的習慣，正在悄悄給血糖值“充值”，而你可能還渾然不覺。

神經系統(tǒng)紊亂的早期信號：耳朵出現(xiàn)這5種異常要當心

你有沒有過這樣的體驗？明明周圍安靜得出奇，耳朵里卻像藏了個小型施工現(xiàn)場，嗡嗡聲、蟬鳴聲輪番.上陣。更奇怪的是，有時候還會??...

樂山幼兒園運動評估：如何科學助力孩子成長強體

樂山幼兒園的運動評估報告最.近引發(fā)家長熱議，看著評估表上那些專業(yè)指標，不少爸媽都在琢磨：這些數(shù)據(jù)到底該怎么解讀？其實運動能...

胃病患者必看！一把紅棗帶來的3個逆轉效果

紅棗這種紅彤彤的小果子，總讓人聯(lián)想到過.年時奶奶塞進兜里的甜蜜。但你可能不知道，這把看似普通的“紅色寶石”，對胃部健康有??...

醫(yī)生提醒：冠心病患者睡覺時這4種異常，千萬別忽視

半夜突然被胸口悶醒，像壓了塊大石頭？翻身時心跳突然“飆車”快到要跳出嗓子眼？這些看似普通的睡眠問題，可能是心臟在拉警.報??...

揪出心梗的耳朵線索！醫(yī)生強調這5種異常最危險

你有沒有想過，耳朵也能成為心臟的“報.警器”？別以為這是天方夜譚，醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，某些耳部特征可能與心梗風險存在微妙關聯(lián)。??...

牛奶VS無奶飲食：中老年人半年后的體質差異竟這么大

最.近在超市選購牛奶時，看到一位銀發(fā)阿姨拿著兩盒不同品牌的牛奶反復對比成分表，嘴里還嘀咕著“聽說喝牛奶容易骨質疏松”。這個...

為什么有人把奶茶當水喝也不得糖尿??？答案出乎意料

最.近總能看到這樣的場景：寒風里捧著熱奶茶的年輕人，一杯接一杯根本停不下來。更讓人納悶的是，這些“奶茶控”體檢報告居然血糖...

健身反傷身？研究揭穿3種“偽健康”運動，很多人還在做

最.近發(fā)現(xiàn)一個有趣現(xiàn)象：健身房里的自拍族比擼鐵族還多，朋友圈曬運動軌跡的比實際運動的更勤快。更扎心的是，有人每天微信步數(shù)破...

無效減肥的5大陷阱，很多人第一條就做錯了

冬天裹著厚外套上秤時，總會被數(shù)字嚇一跳？朋友圈刷屏的「月瘦20斤」教程讓你心動不已？先別急著斷食擼鐵，90%的人減肥失敗，都是?...

佛手掌的功效與作用是什么

佛手掌具有清熱解毒、消腫止痛的功效，主要用于治療咽喉腫痛、口腔潰瘍、跌打損傷等癥狀。佛手掌的主要作用包括緩解炎癥反應、促進局部血液循環(huán)、幫助組織修復等。1、清熱解毒佛手掌含有多種生物活性成分，能夠抑制細菌和病毒的生長繁殖，有助于減輕因感染引起的咽喉腫痛、口腔潰

萊菔子泡水喝的功效是什么

萊菔子泡水喝具有消食化積、降氣化痰、潤腸通便等功效。萊菔子是十字花科植物蘿卜的干燥成熟種子，中醫(yī)認為其性平味辛甘，歸肺、脾、胃經，主要有消食除脹、祛痰下氣的作用。1、消食化積萊菔子含有芥子油苷等成分，能促進胃腸蠕動，幫助分解油膩食物。適用于飲食停滯引起的脘腹脹

博樂欣適應癥有哪些？能治抑郁癥嗎？

抑郁癥已經成為了當前發(fā)病率比較高的一種情況，有很多朋友可能已經遇到了這方面的痛苦，經常性會覺得自己沒有存在價值，經常性會認為自己的存在就是浪費社會資源，甚至認為自己的存在已經阻礙到了他人的幸福，這個時候很有可能就想要結束自己的生命，那么博樂欣適應癥有哪些，能治

白蘞對女性有什么好處嗎

白蘞對女性具有一定益處，主要體現(xiàn)在清熱解毒、斂瘡生肌、調節(jié)內分泌等方面。白蘞是傳統(tǒng)中藥材，其塊根入藥，性微寒味苦辛，歸心、肝、胃經，常用于治療瘡瘍腫毒、瘰疬、燙傷等病癥。1、清熱解毒白蘞含有多種生物活性成分，如黃酮類、多糖等，能幫助清除體內熱毒。對于女性常見的

旋覆花的功效與作用是什么

旋覆花具有化痰止咳、降氣止嘔、行水消腫等功效，主要用于治療咳嗽痰多、呃逆嘔吐、胸脅痞悶等癥狀。1、化痰止咳旋覆花含有黃酮類化合物和揮發(fā)油成分，能夠稀釋呼吸道黏液，促進痰液排出。對于風寒咳嗽、痰多黏稠的情況，常與紫蘇子、杏仁配伍使用。旋覆花止咳糖漿、旋覆花口服液

桂附地黃丸的作用及禁忌有哪些

桂附地黃丸具有溫補腎陽的作用，主要用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、肢體浮腫等癥狀，禁忌包括陰虛火旺、實熱證及孕婦禁用。桂附地黃丸的主要成分有肉桂、附子、熟地黃等，需在醫(yī)生指導下使用。一、作用桂附地黃丸可改善腎陽不足導致的畏寒肢冷、小便不利，其成分肉桂能溫通經脈，附

眾生藥業(yè)獲中藥保護品種和發(fā)明專利證書

12月9日訊眾生藥業(yè)晚間公告,公司收到國家食品藥品監(jiān)督管理局頒發(fā)的復方血栓通膠囊國家二級中藥保護品種證書,保護期至2015年11月13日止。公司于2009年12月30日申請的“一種活血化淤、益氣養(yǎng)陰的中藥制劑及其制備方法”和“一種復方血栓通中藥制劑及其制備方法”的發(fā)明專利于2010年12月1日獲得授權,并于2010年12月9日收到中華人民共和國國家知識產權局頒發(fā)的發(fā)明專利證書,專利權期限為申請日起

決明子菊花金銀花有什么作用

決明子菊花金銀花具有清肝明目、清熱解毒、疏散風熱等作用，常用于緩解目赤腫痛、頭痛眩暈、風熱感冒等癥狀。主要有清肝瀉火、抗菌消炎、降血壓、緩解眼疲勞、改善睡眠質量等功效。1、清肝瀉火決明子性微寒，歸肝經，能清泄肝火，改善因肝火上炎導致的目赤腫痛、頭痛眩暈。菊花平

冬桑葉的功效與作用有哪些

冬桑葉具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目等功效，主要用于風熱感冒、肺熱燥咳、頭暈目赤等癥狀的治療。一、疏散風熱冬桑葉性寒味甘苦，歸肺經和肝經，能有效緩解風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等癥狀。其含有的黃酮類成分有助于抑制病毒復制，常與菊花、薄荷等配伍使用。對于風

感冒靈顆粒治療風寒還是風熱嗎

感冒靈顆粒主要用于治療風熱感冒，對風寒感冒效果有限。感冒靈顆粒的成分主要有三叉苦、金盞銀盤、野菊花、崗梅、咖啡因、對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏等，具有解熱鎮(zhèn)痛、清熱解毒的功效。風熱感冒通常表現(xiàn)為發(fā)熱重、頭痛、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕、咳嗽痰黃黏稠等癥狀。感冒靈顆粒

胸椎側彎會引起啥癥狀

胸椎側彎可能引起肩背不對稱、肋骨隆起、呼吸受限、...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

月經不調推遲吃什么藥

月經不調推遲可遵醫(yī)囑服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼干燥癥點什么眼藥水

眼干燥癥可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

下體瘙癢有白帶怎么回事

下體瘙癢伴有白帶異?？赡苡申幍姥住m頸炎、激素失...

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

一歲寶寶不長牙齒是什么原因

一歲寶寶不長牙齒可能與遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、內分泌...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼皮里面有個硬疙瘩怎么回事

眼皮里面有個硬疙瘩可能與瞼腺炎、霰粒腫、麥粒腫、...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

用什么方式可以預防關節(jié)炎

預防關節(jié)炎可通過控制體重、科學運動、關節(jié)保護、營...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

眼睛干澀發(fā)紅是什么原因

眼睛干澀發(fā)紅可能由用眼過度、環(huán)境干燥、結膜炎、干...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒腹瀉分為哪幾種類型

小兒腹瀉可分為輕度胃腸炎、病毒性腸炎、細菌性腸炎...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

五歲小孩最近幾天老是發(fā)低燒

五歲兒童反復低燒可能與上呼吸道感染、積食、幼兒急...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院