劉晗
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見：月經(jīng)是指有規(guī)律，周期性的子宮出血，是女性生殖功能成熟的外在標(biāo)志之一。玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛，所以玫瑰花茶在月經(jīng)期間是可以喝的。玫瑰花的藥性也是非常溫和的，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，改善睡眠，調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。平時(shí)也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。在月經(jīng)期間注意小腹保暖，每天勤換內(nèi)褲，注意個(gè)人清潔衛(wèi)生。