來源：博禾知道
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乳腺結(jié)節(jié)患者一般可以適量喝豆?jié){，但需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)及個(gè)體情況調(diào)整攝入量。豆?jié){含有植物雌激素，可能對(duì)激素依賴性乳腺結(jié)節(jié)產(chǎn)生影響。
豆?jié){中的大豆異黃酮屬于植物性雌激素，其活性遠(yuǎn)低于人體雌激素。對(duì)于良性乳腺結(jié)節(jié)，適量飲用豆?jié){通常不會(huì)導(dǎo)致結(jié)節(jié)增大或惡變。豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣和膳食纖維，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。每日攝入200-300毫升豆?jié){較為適宜，可選擇無糖或低糖品種以減少熱量攝入。飲用時(shí)建議搭配谷物類食物以提高蛋白質(zhì)吸收率。
若乳腺結(jié)節(jié)伴隨雌激素受體陽性或存在乳腺癌家族史，需謹(jǐn)慎控制豆制品攝入量。部分患者可能對(duì)大豆異黃酮較敏感，長期大量飲用可能出現(xiàn)乳房脹痛等不適。乳腺增生患者經(jīng)期前應(yīng)減少豆?jié){攝入，以免加重周期性乳房疼痛。術(shù)后患者飲用前應(yīng)咨詢主治醫(yī)師意見。
建議乳腺結(jié)節(jié)患者定期復(fù)查乳腺超聲，監(jiān)測結(jié)節(jié)變化。日常保持均衡飲食，避免單一食物過量攝入。出現(xiàn)乳房異常疼痛、乳頭溢液等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。豆?jié){可作為健康飲食的組成部分，但不應(yīng)替代藥物治療或臨床隨訪。
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