黃曉萍
副主任醫(yī)師
安徽省宿州市立醫(yī)院
指導(dǎo)意見：如果是輕中度的子宮脫垂，在產(chǎn)后進(jìn)行盆底肌康復(fù)鍛煉是有一定效果的。也可以配合提肛運(yùn)動(dòng)，每天至少堅(jiān)持10分鐘做肛門收縮運(yùn)動(dòng)，可以幫助盆底肌的修復(fù)，促進(jìn)子宮脫垂的恢復(fù)。平時(shí)一定要注意休息，注重營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于病情恢復(fù)。必要的情況下，也可以佩戴子宮托。但是如果子宮脫垂比較嚴(yán)重，最好積極通過手術(shù)進(jìn)行治療，緩解癥狀。