醫(yī)生回答(1)

• 陳國(guó)棟

  副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  功能性腹痛多數(shù)情況下容易治療，治療方法主要有調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療等。功能性腹痛通常由胃腸功能紊亂、精神壓力、食物不耐受、腸易激綜合征等因素引起。

  1、調(diào)整飲食

  避免辛辣刺激、生冷食物，減少高脂高糖飲食，增加膳食纖維攝入，有助于改善胃腸功能紊亂引起的腹痛。

  2、心理疏導(dǎo)

  精神壓力可能導(dǎo)致功能性腹痛，通過(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解焦慮情緒，有助于減輕癥狀。

  3、藥物治療

  胃腸功能紊亂可能與腸道菌群失調(diào)有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹、排便異常，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)腸道菌群。

  4、物理治療

  腸易激綜合征可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴排便習(xí)慣改變，可通過(guò)腹部熱敷、按摩等物理方式緩解癥狀。

  建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。