小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
指導(dǎo)意見：長期喝膠原蛋白肽的好處有以下幾點：1.保養(yǎng)皮膚。人體膠原蛋白，本身就是保持皮膚和肌肉延展性的主要成分，它不僅可以維持皮膚的彈性，同時還可以鎖住水分，從而讓肌膚變得更加瑩潤、細嫩以及光滑。2.美白祛斑。長期服用膠原蛋白肽，也可以有效提高肌膚內(nèi)的含水量，并且有效抑制皮膚內(nèi)黑色素生成從而有效淡化色斑，并且讓肌膚保持白嫩。3.養(yǎng)護秀發(fā)。經(jīng)常服用膠原蛋白肽，也可以及時補充頭發(fā)所需要的營養(yǎng)。長此以往就可以有效改善頭發(fā)的各種問題，從而讓頭發(fā)變得更加柔順光亮。