指導(dǎo)意見：腰椎間盤輕度膨出不要緊，因為輕度膨出說明纖維環(huán)沒有破裂，椎環(huán)沒有狹窄，一般脊髓神經(jīng)根不會受到壓迫，不會有下肢的神經(jīng)根刺激表現(xiàn)，但是椎間盤膨出一定要注意，不要過度彎腰搬重物，以免引起膨出變?yōu)橥怀觥?br>另外要注意一些正確的坐姿，不要前傾位就坐，不要過度勞累，也不要猛烈的腰部用勁，以免引起要追加盤的外側(cè)纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致髓內(nèi)組織突出，影響椎管，甚至壓迫神經(jīng)根，出現(xiàn)下肢的癥狀，所以輕度膨出一定要注意保養(yǎng)，避免發(fā)展為突出。