來源：博禾知道
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乳腺疼痛可能由激素波動、內衣壓迫、乳腺增生、乳腺炎等原因引起。
1. 激素波動：月經(jīng)周期中雌激素水平變化可能刺激乳腺組織，表現(xiàn)為周期性脹痛，可通過熱敷和減少咖啡因攝入緩解。
2. 內衣壓迫：過緊或帶鋼圈內衣可能壓迫乳腺淋巴回流，建議更換無鋼圈透氣款，每日松解內衣時間不少于8小時。
3. 乳腺增生：可能與內分泌紊亂有關，常伴隨結節(jié)感和經(jīng)前加重，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸或紅金消結膠囊。
4. 乳腺炎：哺乳期細菌感染或乳汁淤積可能導致紅腫熱痛，需配合抗生素如頭孢克肟、阿莫西林或蒲公英顆粒治療。
建議記錄疼痛規(guī)律，避免高脂飲食，若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或乳頭溢液應及時乳腺外科就診。
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