來源:博禾知道
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兒童假性近視主要表現(xiàn)為視物模糊、眼疲勞、頭痛等癥狀,通常由用眼過度、光線不足、眼調(diào)節(jié)痙攣、遺傳因素等原因引起。
1、用眼過度長時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮,可能引起暫時(shí)性視力下降,建議控制用眼時(shí)間并增加戶外活動(dòng)。
2、光線不足昏暗環(huán)境下閱讀會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān),容易造成視物模糊,家長需確保孩子學(xué)習(xí)環(huán)境光線充足。
3、眼調(diào)節(jié)痙攣睫狀肌過度緊張可能導(dǎo)致暫時(shí)性屈光不正,表現(xiàn)為視力波動(dòng),可通過眼部放松訓(xùn)練緩解。
4、遺傳因素父母有近視病史的孩子出現(xiàn)假性近視概率較高,建議家長定期帶孩子進(jìn)行視力檢查。
日常生活中要注意保持正確用眼姿勢(shì),保證充足睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等。
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