醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  臉上出油長痘毛孔粗大可能由遺傳因素、不良飲食習慣、熬夜作息紊亂、痤瘡丙酸桿菌感染等原因引起，可通過控油清潔、調節(jié)飲食、藥物治療、光電治療等方式改善。

  1、遺傳因素

  皮脂腺分泌旺盛具有遺傳傾向，表現為T區(qū)油脂分泌過多。建議使用含硫磺成分的控油潔面乳，避免過度清潔破壞皮膚屏障。

  2、不良飲食習慣

  高糖高脂飲食會刺激胰島素生長因子分泌，加劇皮脂分泌。應減少乳制品、巧克力攝入，增加維生素B族和鋅元素補充。

  3、熬夜作息紊亂

  睡眠不足會導致雄激素水平升高，促使皮脂腺增生。需保持23點前入睡，配合含有煙酰胺的護膚品調節(jié)水油平衡。

  4、痤瘡丙酸桿菌感染

  毛孔堵塞后引發(fā)細菌增殖形成炎性痘痘，可能伴隨紅腫膿皰?？勺襻t(yī)囑使用阿達帕林凝膠、夫西地酸乳膏、異維A酸軟膠囊等藥物。

  日?？蛇x擇含有水楊酸的化妝水濕敷，使用非致痘型防曬霜，避免用手擠壓痘痘。反復發(fā)作需到皮膚科進行果酸換膚或光子嫩膚治療。