醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  退行性骨關(guān)節(jié)炎可能由關(guān)節(jié)老化、肥胖、關(guān)節(jié)損傷、遺傳因素等原因引起，可通過控制體重、藥物治療、物理治療、手術(shù)置換等方式治療。

  1、關(guān)節(jié)老化

  隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨自然退化變薄，關(guān)節(jié)液分泌減少，導(dǎo)致關(guān)節(jié)緩沖能力下降。日常需減少爬樓梯等負重活動，增加游泳等低沖擊運動。

  2、肥胖

  體重超標會加重關(guān)節(jié)負荷，加速軟骨磨損。建議通過飲食調(diào)整和適度運動控制體重，減輕膝關(guān)節(jié)壓力。

  3、關(guān)節(jié)損傷

  可能與關(guān)節(jié)外傷、長期勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物。

  4、遺傳因素

  可能與基因缺陷導(dǎo)致軟骨代謝異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為早發(fā)性關(guān)節(jié)退化等癥狀。需定期復(fù)查，嚴重時考慮關(guān)節(jié)鏡清理或置換手術(shù)。

  日?？蛇m量補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，注意關(guān)節(jié)保暖，避免長時間保持同一姿勢，癥狀加重時及時就醫(yī)。