來源：博禾知道
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小孩缺鐵的癥狀主要表現(xiàn)為早期皮膚黏膜蒼白、乏力，進展期可能出現(xiàn)異食癖和注意力下降，嚴重者可出現(xiàn)心率增快和生長發(fā)育遲緩。
1、皮膚蒼白缺鐵導致血紅蛋白合成不足，常見于眼瞼、甲床等部位蒼白，建議家長定期觀察孩子面色，可補充動物肝臟、瘦肉等富含鐵的食物。
2、疲倦乏力鐵缺乏影響氧氣運輸，孩子表現(xiàn)為活動減少、易疲勞，家長需注意調整作息，搭配維生素C促進鐵吸收，必要時遵醫(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液。
3、異食癖部分患兒出現(xiàn)啃食泥土、紙屑等異常行為，可能與鐵缺乏導致味覺異常有關，需及時檢測血清鐵蛋白，臨床常用右旋糖酐鐵分散片進行治療。
4、認知障礙長期缺鐵可影響神經遞質合成，表現(xiàn)為注意力不集中、學習成績下降，建議聯(lián)合多糖鐵復合物膠囊干預，并定期評估血紅蛋白水平。
日常飲食中可增加牛肉、菠菜、黑木耳等高鐵食物，避免與鈣劑同服影響吸收，若出現(xiàn)呼吸急促或指甲凹陷需立即就醫(yī)。
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