醫(yī)生回答(1)

• 王衛(wèi)

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  讓眼睛變好看可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、科學(xué)護(hù)眼、適度修飾及醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)，具體方法包括規(guī)律作息、眼部護(hù)理、化妝技巧及必要時(shí)醫(yī)療美容。

  1、規(guī)律作息

  保證充足睡眠減少黑眼圈和眼袋，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼緩解疲勞，適當(dāng)遠(yuǎn)眺或做眼保健操改善血液循環(huán)。

  2、眼部護(hù)理

  使用溫和眼霜緩解細(xì)紋，冷敷減輕浮腫，避免揉眼防止皮膚松弛，防曬延緩眼周老化。

  3、化妝技巧

  選擇適合膚色的遮瑕產(chǎn)品修飾暗沉，眼線睫毛膏增強(qiáng)神采，眼影搭配提升立體感，注意卸妝徹底。

  4、醫(yī)學(xué)干預(yù)

  嚴(yán)重眼袋或眼皮下垂可考慮整形手術(shù)，干眼癥需人工淚液治療，近視激光手術(shù)改善眼球形態(tài)，需專業(yè)評(píng)估后實(shí)施。

  日常多攝入富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物，避免吸煙酗酒，定期眼科檢查排除病變可能。