藍山黑咖啡真的能減肥嗎

藍山黑咖啡并不能減肥，咖啡長期飲用可能導(dǎo)致失眠。為...

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

蜂蜜拌黃瓜可以減肥嗎

蜂蜜拌黃瓜是可以減肥的。黃瓜當(dāng)中的熱量和糖分非常少...

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

山楂片泡水的功效可以減肥嗎

山楂片泡水能健脾消積并輔助減肥，但效果較慢。快速減...

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

玉米須茶能減肥嗎

玉米須茶有助于減肥，但效果有限，不能單靠飲用玉米須...

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃蕎麥面能減肥嗎

蕎麥面有助于減肥，但效果有限。快速減肥可采用抽脂手...

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

苗條霜真的可以減肥嗎

苗條霜有助于減肥但效果有限。若追求快速減肥，可選擇...

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

吃麥片能減肥嗎?

吃麥片可以輔助減肥，但其效果因人而異。埋線減肥是一...

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

女性常喝豆?jié){能減肥嗎

女性常喝豆?jié){可以輔助減肥，豆?jié){富含膳食纖維，能改善...

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

天天吃蘋果能減肥嗎

天天吃蘋果可以輔助減肥，蘋果調(diào)理腸道并含有高營養(yǎng)物...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

內(nèi)分泌科開的減肥藥能減肥嗎

內(nèi)分泌科開的減肥藥通常能幫助減肥，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。這類藥物主要針對特定內(nèi)分泌代謝異常導(dǎo)致的肥胖，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等，通過調(diào)節(jié)激素水平或抑制食欲發(fā)揮作用。常見藥物包括奧利司他膠囊、利拉魯肽注射液、鹽酸芬...

只跳繩不做別的運動可以減肥嗎

只跳繩不做其他運動可以有效減肥。跳繩作為高效燃脂運動，主要通過提升心率消耗熱量、增強肌肉耐力、改善代謝效率、減少內(nèi)臟脂肪、調(diào)節(jié)食欲激素等機制實現(xiàn)減重效果。1、提升心率消耗：跳繩時心率可快速達到燃脂區(qū)間最大心率的60%-8...

番石榴吃了可以減肥嗎

番石榴有助于輔助減肥，其低熱量、高纖維的特性可增加飽腹感并促進代謝。減肥效果主要與膳食纖維含量、升糖指數(shù)低、維生素C促進脂肪代謝、水分含量高、礦物質(zhì)調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡等因素相關(guān)。1、膳食纖維：番石榴每100克含5克膳食纖維，...

每天有氧運動40分鐘能減肥嗎

每天40分鐘有氧運動能有效減肥，關(guān)鍵在于運動強度、飲食配合和長期堅持。1、熱量消耗：有氧運動通過持續(xù)消耗熱量制造能量缺口，40分鐘快跑約消耗300-400大卡，相當(dāng)于一餐主食的熱量。建議選擇心率維持在最大心率60%-70...

番瀉葉能減肥嗎一天喝幾杯

番瀉葉通過刺激腸道蠕動輔助短期減重，但需嚴(yán)格控制每日1杯3-5克沖泡，過量易致脫水與依賴性。1、作用原理：番瀉葉含蒽醌苷類物質(zhì)，刺激大腸神經(jīng)叢增強蠕動，加速糞便排出。其減重效果源于水分和宿便流失，非真正脂肪消耗，長期使用...

青少年減肥能吃減肥藥嗎

青少年減肥不建議服用減肥藥。減肥藥可能引發(fā)內(nèi)分泌紊亂、生長發(fā)育受阻、藥物依賴等風(fēng)險，科學(xué)減重應(yīng)優(yōu)先通過飲食調(diào)整、運動干預(yù)、行為矯正、睡眠管理、心理疏導(dǎo)等安全方式實現(xiàn)。1、內(nèi)分泌紊亂：青少年處于激素分泌關(guān)鍵期，減肥藥中常見...

每天堅持30分鐘有氧運動能減肥嗎

每天堅持30分鐘有氧運動能有效輔助減肥，效果受運動強度、飲食控制、基礎(chǔ)代謝率、運動類型及個體差異等因素影響。1、運動強度：中等強度有氧運動如快走、慢跑持續(xù)30分鐘可消耗150-300千卡熱量，達到脂肪動員閾值。高強度間歇...

番瀉葉喝了可以減肥嗎

番瀉葉不能作為減肥藥物長期使用。番瀉葉主要通過刺激腸道蠕動產(chǎn)生瀉下作用，可能造成脫水、電解質(zhì)紊亂等風(fēng)險，減肥效果屬于短期假象。其使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，主要適用于便秘臨時緩解，常見影響因素有體質(zhì)差異、用法不當(dāng)、藥物相互作用等...

一天三頓紅薯可以減肥嗎

一天三頓紅薯減肥效果有限且不科學(xué)，可能引發(fā)營養(yǎng)不良，合理搭配飲食與運動才是健康減重關(guān)鍵。1、營養(yǎng)失衡：紅薯雖富含膳食纖維和維生素，但蛋白質(zhì)、脂肪含量不足。長期單一食用會導(dǎo)致肌肉流失、免疫力下降。建議搭配雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋...

可可脂黑巧克力減肥嗎

可可脂含量70%以上的黑巧克力可作為減肥輔助食品，其減肥效果主要與可可多酚抑制食欲、促進脂肪代謝、調(diào)節(jié)腸道菌群、穩(wěn)定血糖和緩解壓力有關(guān)。1、抑制食欲：黑巧克力中的可可多酚能刺激膽囊收縮素分泌，延長飽腹感持續(xù)時間。研究表明...

胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

打破謠言！30分鐘有氧并非減肥唯一標(biāo)準(zhǔn)

誰說減肥必須死磕30分鐘？科學(xué)解密脂肪燃燒的真相朋友圈里總流傳著"運動不滿30分鐘等于白練"的說法，讓無數(shù)想減肥的朋友盯著運動手...

30歲后不鍛煉的后果，健身VS不健身的差距驚人！

30歲像一道無形的分水嶺，有人在這個年紀(jì)開始與健身房“熱戀”，也有人和沙發(fā)“鎖死”。當(dāng)新陳代謝悄悄踩下剎車時，兩種選擇的人?...

健身小白看過來！自重訓(xùn)練這樣練，增肌減脂效率翻倍

冬天窩在暖氣房里囤的肉，是時候用自重訓(xùn)練甩掉了！不用辦卡買器械，客廳空地就是你的私人健身房，跟著這套方法練，肌肉線條和代...

152-188cm男性體重新標(biāo)準(zhǔn)！你可能根本不需要減肥

冬天裹著厚外套站上體重秤，數(shù)字跳出來那一刻總讓人心頭一緊——但先別急著把火鍋局取消！最.新發(fā)布的152-188cm男性體重參照表顛覆認(rèn)...

減肥25斤后頓悟：饑餓感排第二，第一竟是它

減肥25斤的秘訣竟然不是餓肚子？很多人以為減肥就是和饑餓感搏斗，殊不知真正阻礙我們瘦下來的"頭號敵人"另有其人。今天我們就來??...

芒果升糖快？冬天這些水果的真相，90%的人都不知道

寒冬臘月里，水果攤上金燦燦的芒果總能瞬間點亮視線，但摸著良心問一句：這口甜蜜真的不會讓血糖坐火.箭嗎？別急，關(guān)于冬季水果的...

冬天運動太難堅持？4個妙招讓你告別放棄

寒風(fēng)呼嘯的冬天，連被窩都成了"運動最大阻力"，但看著腰間的"冬季限定小棉襖"又焦慮不已？別急，這可不是你一個人的煩惱。其實冬??...

氘泊替諾雷（AR882）背后：一品紅藥業(yè)穩(wěn)健的戰(zhàn)略布局與全球視野

當(dāng)全球制藥企業(yè)爭相布局痛風(fēng)賽道之際，一家來自廣州的藥企憑借一紙協(xié)議，不僅鎖定關(guān)鍵區(qū)域市場的未來，更深植于全球產(chǎn)業(yè)鏈的核心。近日，一品紅藥業(yè)圍繞痛風(fēng)創(chuàng)新藥氘泊替諾雷（AR882）的權(quán)益安排，引發(fā)行業(yè)高度

冬季減肚子最快方法，1周見效，腰細了褲子松了

冬天藏肉？不存在的！誰說羽絨服是遮肉神器，我們偏要悄悄逆襲——7天讓褲腰松一圈，坐下不再勒出「游泳圈」。這可不是魔法，而??...

冬天減肥太難？30天瘦10斤的終極方案，效果驚人

冬天減肥這件事，簡直像在跟身體的本能對抗——寒風(fēng)一吹，大腦就瘋狂暗示你"該囤脂肪過冬了"。但別急著把體重秤藏起來，科學(xué)證明?...

哺乳期可以吃六味地黃丸嗎

哺乳期一般不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，其成分可能通過乳汁影響嬰兒，或與哺乳期生理狀態(tài)不匹配。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、山藥等藥材，具有滋陰補腎功效。哺乳期女性因激素變化可能出現(xiàn)類似腎陰虛的

吃非那雄胺片（百達英）危害會很大嗎

不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣壓垮了很多人的健康，也導(dǎo)致了脫發(fā)的出現(xiàn)。面對脫發(fā)，不少人會覺得非常焦慮，感覺會影響到自己的顏值。因此，大家應(yīng)選擇合適的治療方法，部分患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺片(百達英)進行改善。那么，吃非那雄胺片(百達英)危害會很大嗎?吃非那雄

芡實的功效、作用、吃法和禁忌

芡實具有健脾止瀉、益腎固精、除濕止帶的功效，主要用于脾虛久瀉、腎虛遺精、白帶過多等癥狀。食用方法包括煮粥、燉湯、打粉沖服等，但便秘、腹脹及濕熱體質(zhì)者應(yīng)慎用。一、健脾止瀉芡實含有大量淀粉、蛋白質(zhì)及維生素B族，能增強小腸吸收功能，改善脾虛引起的慢性腹瀉。常與山藥、

商陸對女性有什么好處嗎

商陸對女性可能有一定的藥用價值，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。商陸具有利水消腫、清熱解毒等功效，可用于治療水腫、癰腫瘡毒等癥狀。1、利水消腫商陸的根莖含有皂苷類成分，能促進水分代謝，幫助緩解女性因經(jīng)期水腫或腎病導(dǎo)致的下肢浮腫。使用時多配伍茯苓、澤瀉等藥材增強療效，

例假期間可以吃六味地黃丸嗎

例假期間一般不建議服用六味地黃丸。六味地黃丸是一種滋陰補腎的中成藥，主要用于腎陰虧虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。月經(jīng)期間女性氣血相對不足，服用滋膩藥物可能影響經(jīng)血排出或加重不適。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋補腎陰的功效。但月經(jīng)期間

哪些女人適合吃六味地黃丸

六味地黃丸適合腎陰虛的女性服用，主要有腎陰虛引起頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗、月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢等癥狀的人群。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎的功效，建議在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。1、頭暈耳鳴腎陰虛可能導(dǎo)致腦髓失養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⒍Q如

粉紅絲秀每天用藥幾次?需注意什么事項

乳腺增生病一般多見于一些育齡的女性，一般是由于體內(nèi)雌激素分泌不平衡所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象，建議要及時的調(diào)理，在生活中建議要注意選擇合適自己的藥物來治療，避免延誤了疾病的治療時機，那么粉紅絲秀每天用藥幾次?需注意什么事項?科學(xué)的用藥對于疾病的治療來講是很重要的，大家在

玄麥甘桔顆粒是降肺火還是肝火的

玄麥甘桔顆粒主要用于降肺火，對肝火旺盛的調(diào)節(jié)作用有限。該中成藥由玄參、麥冬、甘草、桔梗等成分組成，具有清熱滋陰、潤肺利咽的功效，適用于肺陰不足或肺熱上攻引起的咽喉腫痛、干咳少痰等癥狀。玄麥甘桔顆粒的核心功效是清肺養(yǎng)陰。方中玄參清熱涼血、滋陰降火，麥冬潤肺生津，

黃芩作用與功效與作用是什么

黃芩具有清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎等功效，主要用于濕熱痞滿、瀉痢黃疸、肺熱咳嗽、高熱煩渴、血熱吐衄、癰腫瘡毒、胎動不安等癥狀。黃芩的主要作用與功效包括清熱燥濕、瀉火解毒、涼血止血、抗菌消炎、保肝利膽等。1、清熱燥濕黃芩味苦性寒，歸肺、膽、脾、大腸、小腸經(jīng)，能

康緣藥業(yè)熱毒寧手足口病適應(yīng)癥臨床仍在開展，尚未取得結(jié)果

大智慧阿思達克通訊社9月11日訊,康緣藥業(yè)（600557.SH）公司人士在券商策略會上表示,公司熱毒寧手足口病適應(yīng)癥的臨床仍在開展,尚未取得結(jié)果。該人士表示,由于手足口病流行病性質(zhì)、聯(lián)合用藥等因素使病例收集工作較為困難,同時也存在醫(yī)生認(rèn)可藥物治療效果但沒有上報的情況。熱毒寧注射液為康緣藥業(yè)拳頭產(chǎn)品,占比公司營業(yè)收入近50%。值得一提的是,為了增強產(chǎn)品的市場競爭力,康緣藥業(yè)已多次提高產(chǎn)品質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)并拓

早上起來感覺喉嚨有東西堵著想吐怎么回事

早上起來感覺喉嚨有東西堵著想吐可能由胃酸反流、慢...

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

一直流鼻水是什么原因

一直流鼻水可能由過敏性鼻炎、普通感冒、鼻竇炎、血...

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

月經(jīng)推遲胃脹原因是什么

月經(jīng)推遲伴隨胃脹可能由激素波動、精神壓力、胃腸功...

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

無痛胃鏡原理是什么

無痛胃鏡是通過靜脈麻醉使患者在睡眠狀態(tài)下完成胃部...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

怎樣預(yù)防眼袋的出現(xiàn)

預(yù)防眼袋出現(xiàn)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、加強眼部護理、改...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

一年沒來月經(jīng)是什么原因

一年沒來月經(jīng)可能由多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、高泌...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼睛累頭暈是怎么回事

眼睛累頭暈可能由視疲勞、睡眠不足、貧血、頸椎病等...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

月經(jīng)不調(diào)吃什么食物最好最有效

月經(jīng)不調(diào)可以適量吃紅棗、桂圓、菠菜、黑芝麻等食物...

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

細菌性陰道炎是怎么回事

細菌性陰道炎可能由陰道菌群失衡、不良衛(wèi)生習(xí)慣、性...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

怎么樣可以治療關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院