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食療治療便秘有何妙招
來源:博禾知道
21人閱讀
問題描述:食療治療便秘有何妙招
醫(yī)生回答(1)
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導意見:合理飲食是治療便秘的良方。飲食應粗精搭配,多吃瓜果、蔬菜及綠豆等富含粗纖維的食物,多運動等有助糾正便秘。如香蕉2根,涂上蜂蜜,每日早晨空腹食用,然后喝溫開水(200-300毫升)。 或將酸奶(150毫升)倒入玻璃瓶中,再加入綠茶葉粉末(2匙)及適量的蜂蜜,每日1-2次,空腹時飲用1杯都有助于治療便秘。
治療便秘
食療
便秘
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副主任醫(yī)師
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治療便秘的中成藥
治療便秘的中成藥主要有麻仁潤腸丸、芪蓉潤腸口服液、通便靈膠囊、枳實導滯丸、六味安消膠囊等。便秘可能與胃腸積熱、氣機郁滯、...
治療便秘的食療方法
治療便秘可通過調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物、規(guī)律進食時間等方式改善。便秘可能與飲食不當、缺乏運動、胃腸功能紊亂等因素有關。1、調整飲食結構日常飲食中減少精制米面比例,增加全谷物如燕麥、糙米...
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便秘可通過飲食調整、運動干預、藥物治療、生物反饋治療等方式治療。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動、腸道功能紊亂、藥物...
治療便秘的水果都有什么
治療便秘可以適量食用火龍果、西梅、獼猴桃、蘋果、香蕉等水果。這些水果富含膳食纖維或特殊成分,有助于促進腸道蠕動、軟化糞便。若便秘癥狀持續(xù)或伴隨腹痛、便血等異常,建議及時就醫(yī)排查腸道器質性疾病。1、火龍果火龍果富含膳食纖維...
哪些食物可以治療便秘
便秘患者可以適量食用西梅、火龍果、燕麥、酸奶、奇亞籽等食物輔助緩解癥狀。便秘可能與膳食纖維攝入不足、胃腸蠕動減弱、腸道菌群失衡等因素有關,通常表現為排便困難、糞便干硬等癥狀。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下結合飲食調整和藥物治...
治療便秘的水果有哪些a
治療便秘可以適量吃火龍果、西梅、獼猴桃、蘋果、香蕉等水果。這些水果富含膳食纖維或具有潤腸通便作用,有助于改善排便困難。若便秘癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)排查是否存在器質性疾病。一、火龍果火龍果含有豐富的膳食纖維和水分,其...
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治療便秘的水果有哪些
治療便秘可以適量吃火龍果、西梅、獼猴桃、蘋果、香蕉等水果,也可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露、麻仁潤腸丸、番瀉葉顆粒等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下合理用藥并調整飲食結構。一、食物1、火龍果火龍果...
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