來源:博禾知道
29人閱讀
黑眼圈可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)學(xué)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。黑眼圈通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉著、遺傳因素等原因引起。
1、調(diào)整作息長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,建議固定就寢時(shí)間,保證每天7小時(shí)睡眠,睡前避免使用電子設(shè)備。
2、局部護(hù)理冷敷可收縮血管緩解水腫,配合含咖啡因、維生素K的眼霜使用,避免用力揉搓眼部皮膚。
3、醫(yī)學(xué)治療激光治療適用于色素型黑眼圈,可選用調(diào)Q激光;填充治療針對(duì)血管型黑眼圈,常用透明質(zhì)酸注射。
4、中醫(yī)調(diào)理與肝腎陰虛有關(guān)時(shí)表現(xiàn)為目澀耳鳴,可選用杞菊地黃丸;氣血不足者伴隨面色蒼白,適合服用八珍湯。
日常注意防曬避免色素加重,攝入富含維生素C的柑橘類水果,用茶包冷敷可輔助緩解癥狀。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢