吃褪黑素能治療失眠嗎？

藥物治療失眠很容易形成依賴性，所以建議不要服藥治療...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

褪黑素能治療失眠嗎？

失眠是可以吃褪黑素片的，適當補充褪黑素，可使體內(nèi)的...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

中醫(yī)治療失眠效果好嗎

中醫(yī)治療失眠效果一般是比較好的。出現(xiàn)失眠可能與多種...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

如何治療失眠神經(jīng)衰弱失眠？

神經(jīng)衰弱失眠可以通過心理疏導、口服抗焦慮、催眠等藥...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

當歸四逆湯能治療失眠嗎

當歸四逆湯一般可以治療失眠。當歸四逆湯通常能夠起到...

于臻 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

安眠藥能治療失眠嗎？長期服用有害嗎？

安眠藥治療失眠具有一定的效果，但是長期服用的話，會...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

泡腳能不能治療失眠

維生素E對腸炎的作用不是很大，患有結(jié)腸炎平常做輕松...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

中醫(yī)如何治療失眠癥

中醫(yī)治療失眠癥主要采用草藥和針灸，具體方案因人而異...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

做電針灸治療失眠耳鳴有用嗎

失眠耳鳴的患者通過電針灸可以起到一定的治療作用的，...

李兆存 藥劑師 南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

如何治療失眠癥早醒

治療失眠癥早醒可以采取多種方法，包括改善睡眠環(huán)境、...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

失眠是什么原因引起的 慢跑有助于治療失眠

失眠是一種非常普遍的現(xiàn)象，無論是白領(lǐng)還是學生，都經(jīng)常被什么困擾，經(jīng)常失眠。專家表示，失眠嚴重危害患者健康，影響工作和學習。如何治療失眠治療失眠偏方排便。排出大小便，睡覺很容易。排泄的大便第二天停止，直腸刺激加劇，吸收毒物和水，便秘。該撒的尿如硬憋到天亮起床，可能會導致噩夢或尿床，影響睡眠或損傷膀胱逼

治療失眠的十大口服液

治療失眠的口服液主要包括朱砂安神丸、安神補腦液、棗仁安神膠囊、烏靈膠囊、甜夢口服液、百樂眠膠囊、舒眠膠囊、七葉神安片、養(yǎng)血清腦顆粒、復方棗仁膠囊等。這些口服液適用于不同類型的失眠，建議在醫(yī)生指導下選擇使用。一、朱砂安神丸朱砂安神丸具有鎮(zhèn)心安神和清熱養(yǎng)血的功效，適用于心火亢盛和陰血不足導致的失眠，癥狀包括心悸易驚和煩躁不眠。該藥含有朱砂，不宜過量或長期服用，肝...

失眠是什么原因引起的 告別輾轉(zhuǎn)反側(cè)的三種平民食物治療失眠

失眠了，而且是長期的失眠，這種問題困擾著當下的很多朋友，而且不分人群，失眠是嚴重威脅我們健康的一種大問題，解決失眠可以用藥物，也可以用飲食，想用美味來治療失眠，下面的建議大家一定要學會。吃什么可以治療失眠1、葵花子葵花子合有亞油酸、多種氨基酸和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，能調(diào)節(jié)人腦細胞的正常代謝，提高神經(jīng)中樞

年輕人失眠是什么原因引起的？中醫(yī)治療失眠有妙計

年輕人的失眠主要是由精神負擔重、思考過度、心血損傷引起的。大多年輕人在生活、工作中的各種矛盾和困難引起的不安、抑郁、緊張、興奮、憤怒、思考過多等，都會引起失眠。年輕人因工作原因長期使用腦過度，思考過度會傷心血，心血不足，身體陰陽失調(diào)，失眠?，F(xiàn)代人的生活方式多是不利的，有些人整夜不睡覺，有些人一天一天

防治失眠的藥膳粥推薦 巧選藥膳粥治療失眠癥狀

失眠了，經(jīng)常服用鎮(zhèn)靜劑、安眠藥并非上策，不僅會產(chǎn)生對藥物的依賴性，而且容易造成肝損害，甚至還可能影響人的思維活動。藥粥療法調(diào)節(jié)失眠，有效，無副作用。失眠者可以選擇合適的藥粥，一般5~7天就能消除失眠的煩惱。二仁粥取柏子仁15克，炒酸棗仁20克，粳米100克。先將柏子仁、酸棗仁搗碎，和粳米一塊煮粥，待粥將熟時加入

慢跑有助于治療失眠嗎 睡前清空直腸可以治療失眠

如何治療失眠治療失眠偏方排便。排出大小便，睡覺很容易。排泄的大便第二天停止，直腸刺激加劇，吸收毒物和水，便秘。應該撒的尿如果硬得天亮起來的話，噩夢和尿床有可能會影響睡眠和膀胱逼近尿肌和括約肌，所以睡前清空直腸是治療失眠的偏方。慢跑是運動失眠的治療方法慢跑時，全身肌肉要放松，呼吸要深長，緩緩而有節(jié)奏，

失眠多夢心腎不足吃什么？失眠吃蓮子治療失眠

一、蓮子補益心治失眠多夢蓮是中國原產(chǎn)，首次載于《詩經(jīng)》，中醫(yī)認為蓮子性平味甘澀，入心、脾、腎經(jīng)、補益心、健脾止瀉、補腎固精、主治脾虛搪塞、痢疾、食欲不振它具有補充中益氣的作用，在古藥書中，被稱為補充不嚴峻不干燥的糧食佳品。此外，它還具有良好的內(nèi)斂和健脾藥用，所以煮一碗甜蓮子粥有很多好處。中醫(yī)認為，百

浸腳治療失眠中藥浸腳有三個好處

中藥浸腳治療失眠主要有促進血液循環(huán)、舒緩神經(jīng)緊張、改善睡眠質(zhì)量三個好處。中藥浸腳通常使用艾葉、合歡皮、夜交藤等藥材，通過足部經(jīng)絡(luò)吸收藥效，達到安神助眠的效果。中藥浸腳時水溫保持在40-45攝氏度，時間控制在15-30分鐘為宜。艾葉具有溫經(jīng)散寒的作用，能緩解因氣血不暢引起的失眠。合歡皮含有皂苷類成分，可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，減輕焦慮情緒。夜交藤能養(yǎng)心安神，對心脾兩...

治療失眠的藥膳有哪些？桂圓蓮子湯養(yǎng)心寧神

治療失眠的藥膳主要有桂圓蓮子湯、酸棗仁粥、百合蓮子羹、茯苓小米粥、柏子仁燉豬心等，也可遵醫(yī)囑使用安神補腦液、棗仁安神膠囊、烏靈膠囊、甜夢口服液、朱砂安神丸等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下結(jié)合藥膳與藥物調(diào)理。一、食物桂圓蓮子湯具有養(yǎng)心寧神的功效，適合心脾兩虛型失眠，表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒。桂圓補益心脾，蓮子清心安神，兩者合用可改善氣血不足引起的失眠。酸棗仁...

足部治療能治療失眠嗎？ 專家推薦自制足療方

寒冷的冬季，想必很多人總是覺得自己的雙腳又冷又冰，穿了多厚的雪地靴都沒有作用，那么對于很多女性來說冬季的手腳冰冷是常見的事情，入睡泡一泡腳是非常愜意的感覺，近日天氣不斷的轉(zhuǎn)涼，北風寒寒，那么對于足療可以治療失眠嗎，平時又可以對于我們常見的身體障礙起到怎樣的功效呢！一般足療可以治療失眠嗎腳掌有無數(shù)神經(jīng)

男人不超過三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

瞳孔越黑意味著什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...

氣血不足食補吃什么調(diào)理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補吃什么調(diào)理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調(diào)理身體效果很好，但具體效果因人而異。

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。

竇性心律不齊是什么意思嚴重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。

進口的人工淚液眼藥水中哪個牌子適合中重度干眼使用？

眼表像久曬的土壤，連眨眼都帶著細小的龜裂感，哪怕滴了普通人工淚液，沒過兩小時干澀、灼痛又會卷土重來——這就是中重度干眼患者的日常困境。但進口人工淚液品牌琳瑯滿目，很多患者都不知道該怎么選。今天小編就為

醫(yī)生調(diào)查500名糖尿病患者，震驚發(fā)現(xiàn)：這7件事他們都有

當體檢報告上血糖值悄悄爬上警戒線，很多人第一反應是"少吃點甜食就行"。但最.新研究數(shù)據(jù)顯示，糖尿病這個潛伏的健康殺手，遠比我...

哪款人工淚液滴眼液對中重度眼干效果明顯？

對于中重度眼干的患者而言，那種感覺遠不止偶爾的干澀——它可能是持續(xù)的干澀灼燒感、眼皮的沉重，或是明明很累卻因為眼睛刺痛而難以入眠。這時候，選擇一款效果不錯的人工淚液，就能有效幫助大家緩解癥狀。哪款人工

眼干有紅血絲選擇哪個牌子的眼藥水好用？

眼中爬滿了細密的紅絲，連眨眼都帶著磨砂般的滯澀，相信這是很多打工人的日常狀態(tài)，因此眼藥水也就成了很多人的上班標配。但面對種類繁多的眼藥水，很多人就是隨便買一種使用，但效果往往不盡如人意。那么眼干有紅血

海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液孕期哺乳期可以用嗎？

孕期與哺乳期是女性生理狀態(tài)特殊的階段，用藥安全始終是重中之重，即便是緩解眼干的日常滴眼液，也需格外謹慎，避免對準媽媽與寶寶造成潛在影響。而海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液作為臨床上常用的產(chǎn)品，引起了準媽媽群

總是眼干看東西模糊能用海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液緩解嗎？

在數(shù)字化生活普及的當下，長時間緊盯電子屏幕、干燥環(huán)境刺激、用眼習慣不當?shù)纫蛩兀屟鄹?、看東西模糊成為越來越多人的日常困擾。面對這種不適，許多人會使用滴眼液緩解，而海露滴眼液正是備受關(guān)注的一款。那么總是

數(shù)名院士呼吁冠心病患者停止食用，比甜食還粘血管，趁早撤下餐桌

想象一下，你最喜歡的早餐面包涂上厚厚一層醬料，或者下班后那碗熱騰騰的濃湯，可能正悄悄給你的血管"糊墻"。血管里那些黏糊糊的?...

吸煙引發(fā)心肌梗死？其實真正原因就這4個，提醒：60歲后多注意

聽說隔壁小區(qū)張大爺昨天被120拉走了，醫(yī)生說是急性心梗。家屬急得直跺腳："老爺子平時就愛抽兩口煙，是不是這個害的？"其實啊，香?...

為什么甲流患者越來越多？醫(yī)生：與著涼無關(guān)，多半是這5事做多了

最.近身邊擤鼻涕的聲音明顯多了起來，辦公室里的抽紙消耗速度堪比雙十一秒殺。不少人第一反應是"又著涼感冒了"，但醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，今...

上了年紀要少喝茶？醫(yī)生建議：年過50歲，這4種茶盡量少喝

聽說隔壁張大爺最.近把珍藏的龍井全送人了，一問才知道，原來體檢報告上尿酸值悄悄爬了坡。這年頭連喝茶都能喝出選擇題？保溫杯??...

懷孕可以吃麥片嗎

孕婦一般是可以吃麥片的，能夠補充膳食纖維和多種營養(yǎng)素，但需選擇無添加糖分的純燕麥片并控制攝入量。麥片富含膳食纖維、B族維生素及鐵、鎂等礦物質(zhì)，有助于緩解孕期便秘、穩(wěn)定血糖。純燕麥片升糖指數(shù)較低，適合作為早餐或加餐，建議每日攝入量控制在30-50克干重，搭配牛奶

金匱腎氣丸是治療什么的

金匱腎氣丸的主要功效有溫補腎陽、化氣行水、改善腰膝酸軟、緩解小便不利、治療下肢水腫等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、溫補腎陽金匱腎氣丸具有溫補腎陽的作用，適用于腎陽不足引起的一系列癥狀。腎陽不足可能導致畏寒肢

他汀類藥物什么時候吃

他汀類藥物通常建議在晚間或睡前服用，以發(fā)揮最佳降脂效果。他汀類藥物主要通過抑制膽固醇合成酶發(fā)揮作用，而人體膽固醇合成在夜間最為活躍。多數(shù)患者服用他汀類藥物的最佳時間為晚餐后或睡前。這是因為人體內(nèi)膽固醇的生物合成過程存在晝夜節(jié)律性變化，肝臟在夜間會產(chǎn)生更多的膽固

白屈菜作用與功效

白屈菜具有鎮(zhèn)痛、止咳、抗菌、抗炎、促進傷口愈合等作用與功效。1、鎮(zhèn)痛作用白屈菜含有白屈菜堿等生物堿成分，能夠作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，阻斷疼痛信號的傳導路徑，從而緩解輕度至中度疼痛。該作用對于神經(jīng)痛、肌肉酸痛等慢性疼痛癥狀有一定改善效果，但需遵醫(yī)囑控制使用劑量以避免

腦心通膠囊是治療什么的

腦心通膠囊的主要功效有活血化瘀、益氣活血、通絡(luò)止痛，主要用于治療氣虛血瘀所致的中風、胸痹、心悸等癥狀。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、活血化瘀腦心通膠囊中的丹參、三七等成分具有活血化瘀的作用，能夠改善血液循環(huán)，

用于治療風濕的珍寶丸成分有哪些

珍寶丸的主要成分有訶子、制草烏、石菖蒲、木香、人工麝香等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、訶子訶子為君藥，具有澀腸止瀉、斂肺止咳的功效，其鞣質(zhì)成分可抑制炎癥介質(zhì)釋放，緩解風濕病關(guān)節(jié)腫脹疼痛癥狀。該成分需配伍使用

子宮肌瘤吃什么中藥有效

子宮肌瘤患者可在醫(yī)生指導下使用桂枝茯苓膠囊、宮瘤消膠囊、紅金消結(jié)膠囊、大黃蟄蟲丸、丹莪婦康煎膏等中成藥。子宮肌瘤可能與激素水平異常、遺傳因素、炎癥刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、下腹墜脹等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生辨證后選擇合適藥物，避免自行用藥。一、桂枝

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