來源：博禾知道
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換季確實可能容易掉頭發(fā)，主要與氣候干燥、紫外線增強、激素波動、作息紊亂等因素有關(guān)。
1、氣候干燥秋季空氣濕度降低導(dǎo)致頭皮水分流失，毛囊收縮加劇脫發(fā)。建議使用溫和洗發(fā)水，避免頻繁燙染。
2、紫外線增強夏季強日照會損傷毛鱗片，使頭發(fā)脆弱易斷。外出時戴防曬帽，減少高溫暴曬。
3、激素波動季節(jié)交替時人體褪黑素和皮質(zhì)醇水平變化，可能影響毛發(fā)生長周期。需保持規(guī)律作息。
4、作息紊亂換季時生物鐘易失調(diào)，導(dǎo)致營養(yǎng)供給不足。應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入。
每日脫發(fā)量超過100根或持續(xù)脫落需就醫(yī)，平時可用指腹按摩頭皮促進血液循環(huán)。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。
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