指導(dǎo)意見：病情推測:當人深睡時，全身肌肉松馳，連小舌頭也會松懈彎曲，掛在喉嚨口的小舌頭遭到出入空氣的轟擊而產(chǎn)生振蕩，這樣就會響起鼾聲。需要有有意識地留意睡覺時的頭部位子。理應(yīng)側(cè)睡而不要仰睡，不要慣用口呼息的習(xí)慣，否則呼嚕聲就很難徹底消除。除此之外，患者在治療打呼嚕期間，除了要對癥治療外，患者的飲食狀況和心理狀態(tài)也是特別重要，患者一定要飲食清淡，同時要始終保持愉快樂觀的心態(tài)，以免對打呼嚕的徹底恢復(fù)引發(fā)了不必要的干擾。