來源：博禾知道
25人閱讀
近視眼的形成可能由遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、眼部結構異常等原因引起。
1、遺傳因素父母雙方或一方患有近視，子女發(fā)生近視的概率明顯增加。建議定期進行視力檢查，早期發(fā)現(xiàn)并干預。
2、近距離用眼長時間閱讀、使用電子設備等近距離用眼行為會導致眼肌持續(xù)緊張，可能誘發(fā)近視。應注意用眼衛(wèi)生，每40分鐘休息5-10分鐘。
3、戶外活動少戶外自然光線有助于視網(wǎng)膜多巴胺分泌，缺乏戶外活動可能影響眼球正常發(fā)育。建議每天保證2小時以上戶外活動時間。
4、眼部異常可能與角膜曲率過大、眼軸過長等因素有關，通常表現(xiàn)為遠視力下降、視物模糊等癥狀。需通過醫(yī)學驗光確診，可考慮配鏡矯正。
保持良好用眼習慣，均衡飲食，適當補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素有助于眼部健康，發(fā)現(xiàn)視力下降應及時就醫(yī)檢查。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢