來源：博禾知道
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女性腰骶部疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、骨質疏松等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、生活方式調整等方式緩解。
1、腰肌勞損長期久坐或姿勢不良導致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為酸痛無力。建議熱敷按摩，避免久坐，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。
2、腰椎間盤突出椎間盤退變或外力作用導致神經壓迫，常伴下肢放射痛。需臥床休息，配合腰椎牽引，可選用洛索洛芬鈉片、甲鈷胺片、普瑞巴林膠囊等藥物。
3、盆腔炎生殖系統(tǒng)感染可能引發(fā)腰骶部墜痛，多伴白帶異常。需抗生素治療如頭孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星片，同時保持會陰清潔。
4、骨質疏松絕經后雌激素下降導致骨量減少，易發(fā)壓縮性骨折。建議補充鈣劑和維生素D，可選用阿侖膦酸鈉維D3片、碳酸鈣D3咀嚼片、骨化三醇軟膠囊。
日常注意腰部保暖，避免提重物，適量進行游泳、瑜伽等低沖擊運動，疼痛持續(xù)或加重需及時骨科或婦科就診。
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