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宮腔鏡清宮術(shù)后需注意術(shù)后出血、感染預(yù)防、活動(dòng)限制和飲食調(diào)整。恢復(fù)期間可能出現(xiàn)輕微腹痛和少量陰道流血，屬于正?，F(xiàn)象。
1、術(shù)后出血術(shù)后1-2周內(nèi)可能出現(xiàn)少量陰道流血，出血量應(yīng)少于月經(jīng)量。使用衛(wèi)生巾觀察出血情況，避免使用衛(wèi)生棉條。若出血量突然增多或持續(xù)超過(guò)兩周需及時(shí)復(fù)診。
2、感染預(yù)防術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳和性生活，每日用溫水清洗外陰。遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟、阿莫西林或甲硝唑預(yù)防感染。出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物或腹痛加重應(yīng)立即就醫(yī)。
3、活動(dòng)限制術(shù)后一周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，建議臥床休息2-3天。兩周內(nèi)不要提超過(guò)5公斤的重物，一個(gè)月內(nèi)禁止騎自行車(chē)等會(huì)陰部受壓的活動(dòng)。
4、飲食調(diào)整術(shù)后飲食應(yīng)清淡易消化，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、雞蛋和菠菜。避免辛辣刺激、生冷食物，適量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收。
術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲了解宮腔恢復(fù)情況，出現(xiàn)劇烈腹痛、大出血或發(fā)熱等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就診。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累有助于身體恢復(fù)。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。
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