白曉燕
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見：男生長黃褐斑的原因是比較多的，比如近期內(nèi)工作過于勞累、心理壓力過大、精神過度焦慮、緊張或睡眠不足等，都可導(dǎo)致男生長黃褐斑。如果長期暴飲暴食，經(jīng)常性地吃刺激辛辣的食物，喝酒、抽煙，或者是過多地食用燒烤類的食物等，也容易使男生出現(xiàn)黃褐斑。另外，長期接觸刺激性較強(qiáng)的化學(xué)物質(zhì)、風(fēng)吹雨淋或日光暴曬等，都可能會(huì)引起男生長黃褐斑。因此男生在平時(shí)應(yīng)注意避免上述誘發(fā)因素，對(duì)自己的心態(tài)做好調(diào)整，放松心情，舒緩心理壓力，也應(yīng)注意每天保證睡眠充足，不要熬夜，還應(yīng)注意日常飲食要有節(jié)制，避免吃油膩和辛辣的食物。