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腰椎間盤突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。
1、臥床休息急性期需絕對(duì)臥床2-3周,選擇硬板床,避免腰部受力,緩解神經(jīng)根壓迫。
2、物理治療牽引治療可增大椎間隙,減輕間盤壓力;超短波等理療能改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛,甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出,開放手術(shù)用于合并椎管狹窄或鈣化的情況。
日常注意保持正確坐姿,避免久坐久站,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,肥胖者需控制體重。
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