來源：博禾知道
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谷維素治療睡眠一般不會產生依賴性。谷維素是從米糠油中提取的天然成分，主要通過調節(jié)植物神經功能改善睡眠，不屬于鎮(zhèn)靜催眠類藥物，其作用機制與成癮性藥物有本質區(qū)別。
谷維素通過調節(jié)間腦功能，平衡交感神經與副交感神經活動，緩解因植物神經紊亂導致的入睡困難、睡眠淺等問題。臨床觀察顯示，長期按醫(yī)囑服用谷維素片（如谷維素雙維B片）的患者，停藥后未出現(xiàn)戒斷反應或睡眠質量反彈性惡化。該藥物代謝過程中不作用于中樞神經系統(tǒng)γ-氨基丁酸受體，不會改變神經遞質分泌水平，這是其區(qū)別于苯二氮?類催眠藥的關鍵特征。
極少數(shù)患者可能出現(xiàn)對谷維素片（如谷維素維生素B1片）的心理依賴，這與個體錯誤認知或合并焦慮癥有關。這類情況多見于自行超劑量服用、未遵醫(yī)囑延長療程者，其本質是心理行為問題而非藥理依賴。臨床建議連續(xù)使用不超過3個月，配合認知行為治療可有效預防此類現(xiàn)象。
使用谷維素期間應避免與酒精、咖啡因同服，孕婦及哺乳期婦女慎用。改善睡眠需建立規(guī)律作息，白天適當進行有氧運動，睡前減少藍光暴露。若睡眠障礙持續(xù)超過2周或伴隨日間功能損害，建議及時到神經內科或睡眠專科就診評估。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥，做好日常保健調理的方法進行根除。
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