來源：博禾知道
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乳腺結(jié)節(jié)可通過生活方式調(diào)整、定期復(fù)查、藥物治療、手術(shù)治療等方式調(diào)理。乳腺結(jié)節(jié)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、乳腺增生、乳腺腫瘤等因素有關(guān)。
1、生活方式調(diào)整保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少高脂肪飲食攝入，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平。
2、定期復(fù)查建議每3-6個月進(jìn)行乳腺超聲檢查，觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化，必要時進(jìn)行乳腺鉬靶檢查。
3、藥物治療對于伴有疼痛的乳腺增生結(jié)節(jié)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。
4、手術(shù)治療對于可疑惡性或持續(xù)增大的結(jié)節(jié)，需考慮真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)或開放手術(shù)切除，術(shù)后需進(jìn)行病理檢查。
日?？蛇m量食用海帶、絲瓜、香菇、蘋果等食物，保持心情愉悅，避免穿過緊內(nèi)衣，定期進(jìn)行乳房自檢。
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