來源:博禾知道
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脫發(fā)服用六味地黃丸可能對腎陰虛型脫發(fā)有一定效果,但需結(jié)合具體病因判斷。脫發(fā)治療方式主要有辨證用藥、營養(yǎng)補(bǔ)充、局部治療、生活方式調(diào)整。
1、辨證用藥六味地黃丸適用于腎陰虛引起的脫發(fā),表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏伴腰膝酸軟、潮熱盜汗。同類中成藥可選用左歸丸、知柏地黃丸,須經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用。
2、營養(yǎng)補(bǔ)充缺鐵、鋅或維生素D可能加重脫發(fā),建議檢測血清鐵蛋白等指標(biāo)。可遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白鋅、復(fù)方氨基酸螯合鈣等營養(yǎng)素,配合富含優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食。
3、局部治療雄激素性脫發(fā)可選用米諾地爾酊外用,斑禿患者可嘗試鹵米松乳膏。嚴(yán)重病例需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺片等口服藥物。
4、生活方式避免過度燙染、牽拉頭發(fā),保證每日7小時睡眠。壓力過大時可進(jìn)行正念訓(xùn)練,每周3次有氧運(yùn)動有助于改善毛囊微循環(huán)。
建議先到皮膚科或中醫(yī)科明確脫發(fā)類型,不推薦自行長期服用六味地黃丸。日常可食用黑芝麻、核桃等堅果類食物,避免高糖高脂飲食刺激皮脂分泌。
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