來源:博禾知道
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口臭可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療等方式改善。常見原因主要有口腔衛(wèi)生不良、齲齒、胃腸功能紊亂、鼻竇炎等。
1、口腔清潔每日至少刷牙兩次并使用牙線,舌苔清理可選用刮舌器。飯后漱口能減少食物殘?jiān)鼫?,推薦使用含氯己定的漱口水。
2、飲食調(diào)整減少洋蔥大蒜等刺激性食物攝入,增加酸奶、蘋果、綠茶等有助于調(diào)節(jié)口腔菌群的食物。避免長時間空腹導(dǎo)致胃酸反流。
3、藥物治療牙齦炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑口頰片,胃食管反流建議口服奧美拉唑,真菌性口炎需配合制霉菌素含漱液。
4、病因治療齲齒需及時充填,扁桃體結(jié)石需耳鼻喉科清理,糖尿病患者需控制血糖。頑固性口臭建議完善幽門螺桿菌檢測。
保持規(guī)律作息與充足飲水,定期進(jìn)行口腔檢查,持續(xù)兩周無改善需就診消化內(nèi)科或口腔科排查系統(tǒng)性病因。
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