來源：博禾知道
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乳腺增生可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善效果，具體需根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇。
1、生活方式調(diào)整減少高脂肪飲食攝入，避免熬夜和情緒波動(dòng)，穿戴合適內(nèi)衣減輕乳房壓迫。
2、藥物治療乳癖消片可緩解乳腺脹痛，逍遙丸有助于疏肝理氣，維生素E軟膠囊可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。
3、物理治療局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，遠(yuǎn)紅外理療可改善乳腺組織代謝，中醫(yī)推拿輔助疏通經(jīng)絡(luò)。
4、手術(shù)治療針對(duì)可疑惡性病變或巨大囊腫可行腫塊切除術(shù)，嚴(yán)重增生伴結(jié)構(gòu)紊亂需考慮區(qū)段切除術(shù)。
建議定期乳腺檢查，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)腫塊增大或疼痛加劇應(yīng)及時(shí)復(fù)查。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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